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ニキビと顔の湿疹:原因とケア

ニキビだと思っていたら顔の湿疹だったというケースがあります。 そしてニキビと湿疹が混合している場合もあります。 ニキビと顔の湿疹は見た目がよく似ており、間違えやすい症状であります。 はっきり

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肌に赤みが出たときは

2017/01/26 | 肌の赤み

何でもないのに肌に赤みが出ることはありませんか? もしくは触っただけで赤みが出ることはありませんか? ちょっとしたことで肌に赤みが出る場合は、肌自体が弱いか、肌のバリア機能が落ちています。

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顔にシミができやすい原因

2017/01/25 | 肌の赤み

皆さまは不思議に思いませんか? 体にはあまりシミがないのに、顔はよくシミができる。 こんな人をよく見かけませんか? 実は、顔は他の部位に比べてシミができやすい場所であります。 顔にシミ

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手の乾燥、ささくれなどの手荒れ対策

2017/01/24 | 手荒れ

手が乾燥したり、ささくれたりする手荒れの原因は様々です。 寒い季節は湯を使う機会が増えて皮脂が取られるので手が乾燥するとよく言われます。 しかし湯だけであれば、時間がたつと皮脂がまた分泌されて

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肌荒れを改善するには便秘対策も

ニキビや乾燥などの肌荒れを予防改善するには、腸を整えることが必須であります。 特に、宿便がたまっていたり、便秘をしていると、そのストレスで肌の防御力が低下するだけでなく、毒素が肌に出てしまいます

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肌断食でシワは改善できる?

肌断食をされている方で、時々シワでお悩みの方がいらっしゃいます。 スキンケアをやめればシワは改善できるでしょうか? 湯シャン、水洗顔、肌断食でシワは改善できるでしょうか? 実は、湯シャン

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肌の保湿は必要?

多くの化粧品店やエステのお店では、肌の保湿が大切だと言います。 油分、水分をしっかり補うように言われます。 最近、肌断食が注目されているとは言え、美容業界では保湿志向が勝っています。 し

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顔のピーリング:効果と注意点

グリコール酸などのケミカルピーリングがニキビによいと言われています。 筆者もグリコール酸のピーリングを行ったことがあります。 ピーリングを使った感想としては、以下の通りでした。 ・肌がピ

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湯シャンで髪と頭皮をきれいに洗う

湯シャンは、肌荒れの予防にとても役立つ美容法。 頭皮にもダメージを与えず、髪もしなやかになります。 しかし湯シャン初期に臭いやフケ、ベタつき等で苦戦したり、湯シャンに慣れた人もちょっとした気の

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風邪を予防して美肌を保つ

2016/12/22 | 美肌の秘訣

手洗い、うがいもしないのに風邪をひかない私はかぼちゃ好き。 風邪の原因って主に、ストレスと睡眠。 冬は特に寒さのストレスの上、空気が乾燥しているから風邪菌に感染しやすい。 こんな時期に睡

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湯シャンと肌断食6年経過時点

湯シャンと肌断食6年が経過しました。 ここまで長く続けられた美容法は

湯シャン実践者の白髪染め

湯シャンを実践されている方の中には白髪が気になるという方もいらっしゃる

湯シャンの温度と頻度

湯シャンの温度と頻度は、季節や髪・頭皮の状態によって異なります。

レモンやキュウリのパックは肌にいい?

レモンのパックやきゅうりのパックが一昔前に流行ったことがあります。

思春期ニキビと大人ニキビのちがい

思春期ニキビと大人ニキビの違いなんて表題をつけましたが、基本的な原因は

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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