水洗顔を始めたら肌がザラザラに？！
2018/03/29 | 水洗顔（ぬるま湯だけで洗顔）
角質クリアゲルなどの角質ケアをしていたり、クレンジング、洗顔料による洗顔をしっかりしていた人は、水洗顔を始めると肌がザラザラになることがあります。 この肌のザラザラは角栓といいます。 皮脂と角
きれいになりたいなら
2018/03/26 | 肌荒れ
きれいになりたい！ 肌荒れを改善したい！ 多くの方がそう思いながら生活しています。 しかし肌の悩みの多いこと。多いこと。 いちばんきれいなはずの思春期はニキビもぐれ。 30代になって
肌が乾燥する原因と対策
2018/03/24 | 肌荒れ
大分暖かくなってきましたね。 桜も咲き始め、春を感じております。 ところで春になると肌が乾燥する方が結構いらっしゃいます。 寒い冬も寒さというストレスで肌が乾燥する方が多いのですが、春もわり
鼻の毛穴のケアどうする？
2018/03/13 | 水洗顔（ぬるま湯だけで洗顔）
化粧品売り場には、様々な種類の鼻の毛穴用ケア製品が並んでいます。 鼻に貼ってパリッと剥がす鼻パック。 角質をごっそり落とす角質クリアゲル。 毛穴吸引器。ピーリング。 ええ、筆者、すべて試し
一部だけの肌断食は効果あり？
2018/03/12 | 湯シャン・水洗顔・肌断食全般
ネットを見て回っていると、肌断食はしていてもお湯で落とせる日焼け止めを使っている方などいらっしゃいます。 中には、肌断食といいながら、化粧水だけ、ゲルだけなどと保湿をされている方もいらっしゃいま
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口元のたるみ、ガムで手軽に対策
2018/01/24 | たるみ、ほうれい線
年齢を重ねると口元にたるみが出てきます。 多くの人は30代半ば頃から気になり始めます。 50代にはブルドッグ顔という人も少なくない様子。 多くの人が運動不足で全身がたるみ、顔もたるみます。
水洗顔と湯シャンは併用がいい理由
2018/01/18 | 湯シャン・水洗顔・肌断食全般
吹き出物やニキビは皮膚の弱い場所から出てきます。 顔、背中、胸など皮膚の柔らかい部分に出やすい傾向があります。 また、昨今ではシャンプーのしすぎ、ヘアケアのしすぎから頭皮が荒れている人をよ
角質培養で挫折する理由
2017/12/30 | 角質培養
このサイトを運営して3年以上。 角質培養についてのお問い合わせもよく来ます。 角質培養は角栓ができてもひたすら肌を放置する美容法。 毎日朝晩ともに水洗顔をし、こすらない、落とさないを徹底して
湯シャンで久々にシャンプーすると臭い？
2017/12/24 | 湯シャン（湯だけの洗髪）
ブログをやっていると湯シャン愛好家の方が結構いらっしゃることに驚かされます。 中には2年、3年と実践されている方も多く、私のように5年以上の人も存在します。 そのような方も月に1回カラーや白髪
湯シャン・肌断食5年以上39歳の状態
2017/12/24 | 肌の記録, 湯シャン・水洗顔・肌断食全般
湯シャン、水洗顔を含む肌断食を実践して5年以上。 とうとう先日、39歳になりました。 後1年で40歳ですが、20代の頃よりもきれいな肌で、シミ、しわもなく快適な素肌を保っています。 たるみの
