シミは紫外線対策だけでは不十分
2020年9月22日
日焼け止めをつけてファンデもつけて日傘や長袖でバッチリ紫外線対策。 それなのにシミができる人が多い。 多くの人は年齢だからとあきらめがちですが、シミができるには理由があります。 紫外線対策をしてもシミができる原因 シミは […]
男性にも日傘がおすすめ
2020年8月16日
男性用日傘が開発されているにもかかわらず、街中で日傘をさしている男性は少ない傾向です。 紫外線に無防備な男性が多く、しかも日々のストレスと重なり、肌はシミやイボ（疣贅）の危険にさらされています。 疣贅（ゆうぜい）とは？ […]
ビタミンＣサプリを効果的に使うには
2020年6月29日
ビタミンＣサプリメントは肌荒れの対策には便利なもの。 特に紫外線の強い季節では活躍してくれます。 しかしビタミンＣサプリメントを効果的に使うには気を付ける点があります。 それは飲むタイミングと保存です。 ビタミンＣサプリ […]
肌断食実践者の踏み込んだ紫外線対策
2020年5月3日
5月…そろそろ紫外線が気になる季節かと思います。 紫外線対策の基本 肌に負担がかからない紫外線対策としては、日傘orつばの広い帽子で、できるだけ陰を歩くというのが鉄則です。 しかしこれは買い物や通勤など日常生活の範囲内で […]
日焼け止めが必要な場合はワセリンで肌を保護してからつける
2019年6月22日
肌荒れを改善したり、美肌を保とうと思えば、基本的に日焼け止めはＮＧ。 日傘と陰を歩くことで対策するのが基本です。 日傘がさせない環境であればツバの広い帽子をかぶりましょう。 しかし･･･肌断食実践者の中には、日中炎天下で […]