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「 紫外線対策 」 一覧

シミは紫外線対策だけでは不十分

2020/09/22 | 紫外線対策

日焼け止めをつけてファンデもつけて日傘や長袖でバッチリ紫外線対策。 それなのにシミができる人が多い。 多くの人は年齢だからとあきらめがちですが、シミができるには理由があります。 紫外線対策を

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男性にも日傘がおすすめ

2020/08/16 | 紫外線対策

男性用日傘が開発されているにもかかわらず、街中で日傘をさしている男性は少ない傾向です。 紫外線に無防備な男性が多く、しかも日々のストレスと重なり、肌はシミやイボ(疣贅)の危険にさらされています。

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ビタミンCサプリを効果的に使うには

ビタミンCサプリメントは肌荒れの対策には便利なもの。 特に紫外線の強い季節では活躍してくれます。 しかしビタミンCサプリメントを効果的に使うには気を付ける点があります。 それは飲むタイミングと保

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肌断食実践者の踏み込んだ紫外線対策

2020/05/03 | 紫外線対策

5月…そろそろ紫外線が気になる季節かと思います。 紫外線対策の基本 肌に負担がかからない紫外線対策としては、日傘orつばの広い帽子で、できるだけ陰を歩くというのが鉄則です。 しかしこれは買い物や

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日焼け止めが必要な場合は?

2019/06/22 | 紫外線対策

肌荒れを改善したり、美肌を保とうと思えば、基本的に日焼け止めはNG。 日傘と陰を歩くことで対策するのが基本です。 日傘がさせない環境であれば帽子をかぶりましょう。 しかし・・・肌断食実践者の

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肌断食と湯シャン10年経過

肌断食と湯シャンを実践して10年が経過しました。 現在あと2ヶ月

湯シャンと肌断食を振り返る

お盆を過ぎ、夏も半ばを過ぎました。 暑い日が続く中、皆さま、どうお過

入浴後に肌荒れが起こる原因

入浴後に顔に赤みや乾燥などの肌荒れが起こる原因は以下のことが考えられま

2日間のプチ断食後の肌

最近、2日間だけ断食してみました。 方法は、2日間何も食べず水だけ。

歯の健康と肌の健康の関係

肌断食と湯シャンを行うと肌へのダメージを抑えることができます。 手で

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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