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「 湯シャン・水洗顔・肌断食全般 」 一覧

非接触生活まとめと体験談

非接触生活について私の体験談を交えながら要点を説明します。 非接触生活とは? 肌断食に似たもので非接触生活というものがあります。 非接触生活は、肌断食、水洗顔、湯シャンの全部を行なうライフスタイ

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湯シャンや水洗顔にクレイやガスールはどう?!

湯シャンや水洗顔でクレイやガスールを使われる方もいらっしゃいます。 特に湯シャン初期では、クレイやガスールが大活躍。 パサつきがちな髪の人よりもベタつきがちな髪の人に向いています。 そん

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米粉洗顔と米粉洗髪やってみた

非接触生活のサイトで小麦粉アレルギーの人が米粉で洗髪をされているという記事を発見。 →第461号 基本を再確認!お湯洗髪の秘密 米粉をスーパーで入手 なるほど、小麦粉がダメなら米粉という手が

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米のとぎ汁を活用した肌荒れ対策

皆さまは米をといだ後の汁を使っていますか? 実は米のとぎ汁にはいろんな活用法があるのです。 洗顔から浴室掃除まで総合的な肌荒れ対策ができ、肌断食や角質培養などに取り入れることができます。 ※

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ピーリングの効果とデメリット

ニキビ治療でよく使われるグリコール酸のピーリング。 角質培養とはまったくの逆で、角栓は毛穴を塞ぐからといってすべて剥ぎ取ってしまうしまう美容法です。 角栓の取りすぎ注意! 角栓はたまりすぎてしま

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皮膚カビのマラセチアに注意!

皮膚カビといわれるマラセチアの異常繁殖。 実は多くの人がボディケアのしすぎやスキンケアのしすぎで発症しています。 私もなったことがあり、胸の間でした。 胸の間に大きな薄いシミができてビックリ

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肌断食に合う合わないはあるのか

基本的に、肌断食には合う・合わないはありません。 ただ、やり方によっても違いますし、日頃のメイク、行動パターンによっても結果が違ってきます。 そんなところで向き・不向きが出てくる場合もあります

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肌荒れしない顔剃りとシェービング法

肌断食を実践していて気になるものの1つはシェービングの方法。 男性の方など、毎日にようにひげ剃りをする方は、シェービングフォームやクリームなど使ってもよいのか気になるところ。 また、女性の方も

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肌断食でシミは改善する?

肌断食でシミは改善しますか? という質問を頂くことがあります。 肌断食だけでは、シミの改善は難しい。 というよりも時間がかかります。 しかし長期に渡っておこなうと、シミが薄くなっていく

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60代の肌断食約1年経過例

私の母は現在67歳。 昨年の6月初めから、湯シャン・水洗顔・肌断食を始めました。 そして後20日で肌断食1周年を迎えます。 本人も肌断食を続けられたことが嬉しくて、後20日で1年とワクワクしてい

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納豆の美肌効果と食べ方

2ヶ月くらい前から晩ご飯に納豆を食べています。 週に4~5日は食べて

汚肌改善ビフォーアフター

私はこれまで汚肌遺伝子に再々絶望してきました。 小さい頃に母親の顔を

非接触生活まとめと体験談

非接触生活について私の体験談を交えながら要点を説明します。 非接触生

美肌ドリンクよりも食事

コンビニやドラッグストアに行くと数々の美肌ドリンクが並んでいます。

ブルドッグ顔の原因と改善方法

たるみが原因となって発症するブルドッグ顔。 ブルドッグ顔とは、ブルド

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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