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「 湯洗体(湯だけで体を洗う) 」 一覧

入浴でアンチエイジング

夏だからといってお風呂をシャワーで済ませていませんか? 実は、湯船に10分浸かると、よいことがあるのです。 10分間入浴のメリット 1.疲れがとれてグッスリ眠れる(質のよい睡眠は美肌の元)

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湯洗体で垢・汚れが気になったら

湯洗体とは、お湯だけで体を洗うことです。 巷ではタモリ式入浴法などと言われています。 お湯だけで体を洗うのですから、当然、石けんやボディーソープは使いません。 体をぬるま湯で流したり、湯船に

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手荒れしない手洗い方法

非接触生活や肌断食など、石けんなどの界面活性剤を肌に使わない生活をされている方が増えてきました。 かくいう私も、非接触生活・肌断食の実践者であります。 いきなりですが、皆さま、手洗いはどうされ

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背中や胸のベタつき・湿疹

今年の夏は汗をかくと背中や胸がベタつき、湿疹が出ることがありました。 完全湯洗体を守ってきたけど、この症状はキビシイな。 というワケでとれるNo.1の粉末を少量使用。 おいおい、完全湯洗

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湯シャン、湯洗体で見落とされがちな入浴

湯シャンや湯洗体をしていて、シャワーで済ます人もたくさんいらっしゃいます。 シャワーでも差し支えないのですが、湯船に10分間浸かってみると思わぬ発見があります。 1.湯シャンしてお風呂に1

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湯だけで体を洗い、ニキビ改善

手間いらずで便利な湯洗体。 湯洗体とは、石けんもボディソープも使わずに体を洗うことです。 私の弟も最近、湯洗体をはじめました。 湯洗体を始めて、首の方の湿疹や炎症が取れたと喜んでいます。

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お尻もデリケートゾーンも湯だけで洗う

湯洗体ももう1年以上・・・14ヶ月くらいになります。 始めてからずっと、お尻もデリケートゾーンも石けんやボディソープ、使っておりません。 それでも何ら問題はありません。毎日を快適に過ごしており

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40歳:湯シャンと肌断食6年以上

40歳になりました。この時点で湯シャンと肌断食6年以上。 6年

シミを消す近道は?

湯シャンと肌断食を始めると、ニキビや赤みなどの肌荒れは短期間で改善され

肌が乾燥しやすい季節どう乗り越える?

11月ももう下旬。 街を歩くともうコートの人もいらっしゃいます。

白髪染め後のシャンプーどうする?

35歳を過ぎると白髪がチラホラ出てくる人が増えてきます。 なので、白

ストレスや不眠の肌荒れ対策

肌荒れの対策には、休養、栄養、運動が必要。 しかし、現代のストレ

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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