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「 肌断食 」 一覧

レモンやキュウリのパックは肌にいい?

2018/09/02 | 肌断食, 肌の赤み

レモンのパックやきゅうりのパックが一昔前に流行ったことがあります。 天然のものだから大丈夫と思われがちですが、実は肌へのダメージはゼロではありません。 レモンは酸が強く、特にいたんだ肌に使用す

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肌断食の挫折防止に役立つグッズを発見!

2018/08/19 | 肌断食

このところ、多くのメーカーさんが肌断食や湯シャンに着目中。 シンプルなスキンケアが見直されつつあります。 それはよいことなのですが、肌断食を謳った商品の中には界面活性剤や肌に負担となるような様

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肌断食で肌が改善しないのはメイクが原因?

2018/06/06 | 肌断食

BBクリームやコンシーラなどカバー力のあるメイクが人気を博しています。 特にBBクリームは日焼け止め・保湿・下地などがドッキングされていて手間も省けます。 このような理由で、肌断食をしながらも

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肌の自然治癒力を活かす肌断食

2018/05/23 | 肌断食

私は以前、肌の自然治癒力を信じることもせず、いろんな化粧品に頼ってきました。 もちろん、化粧品に頼りっきりのケアなので、肌荒れなど改善するわけもなく悪化の一方でした。 本当は自分自身で、弱い肌

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毛穴の黒ずみの原因と経過はマイクロスコープでチェック

2018/04/13 | 肌断食

肌断食を長く続けていて、頬や鼻の毛穴の改善が止まったという方が結構いらっしゃいます。 そして中には頬や鼻の毛穴の黒ずみがなかなか改善しないと悩む方もいらっしゃいます。 一口に毛穴の黒ずみと言っ

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肌断食初期にニキビが出る場合

2017/05/12 | 肌断食

肌断食や水洗顔をイキナリ始めると、これまでのリバウンドで肌荒れするケースが多い。 特に最初の半年は、常在菌環境が整っていないことと、いたんだ肌が明るみになることで挫折する人も多い。 また、最初

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肌断食とエステ

2016/09/03 | 肌断食

水洗顔を含む肌断食を行っていると、顔の表面に角栓がたまることがあります。 特に、宇津木式のようにこすらない水洗顔だと角栓がたまりがち。 通常は、放っておいても自然に落ちるものなので問題ありませ

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スキンケア製品に頼りきりはNG

2016/08/12 | 肌断食, 肌荒れ

ニキビ、シミ、シワ、カサつき、赤みなど。 多くの人が肌の悩みを抱えています。 そして多くの人が、ワラにもすがる思いで、スキンケア製品を選んでいます。 有効成分は配合されているか? ※配

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アロエ水、ヘチマ水は効果ある?

2016/08/09 | 肌断食, 肌の赤み

ニキビや赤みで悩んでいる方や、なかなか炎症が取れない方がまず検討するのがアロエ水やヘチマ水。 アロエやヘチマは、抗炎症、保湿で有名な成分であります。 そして、市場に出回っているアロエ水やヘ

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肌断食で肌はつよくなる?

2016/04/27 | 肌断食

肌荒れを起こしやすい方は、肌のバリア機能が低下して肌荒れしやすいという事が広く知られるようになりました。 だから肌のバリア機能を高めようと、つまり、肌をつよくしようと肌断食に取り組む方もいらっし

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湯シャンと肌断食6年経過時点

湯シャンと肌断食6年が経過しました。 ここまで長く続けられた美容法は

湯シャン実践者の白髪染め

湯シャンを実践されている方の中には白髪が気になるという方もいらっしゃる

湯シャンの温度と頻度

湯シャンの温度と頻度は、季節や髪・頭皮の状態によって異なります。

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思春期ニキビと大人ニキビのちがい

思春期ニキビと大人ニキビの違いなんて表題をつけましたが、基本的な原因は

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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