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ヘアケアと美肌の関係

ヘアケアを疎かにすると、顔の皮膚にも響きます。
というのも刺激の強い、洗浄力の強いシャンプーを使うと肌に負担となるシャンプーのすすぎ湯が顔に流れて肌荒れの原因になるからです。

また、トリートメントやリンスは皮膚や頭皮へのダメージが大きく、ニキビや湿疹などの肌荒れの原因にもなってしまいます。
また、薄毛になる場合もあります。

整髪料やスプレーも皮膚や頭皮に負担となるので気をつけたいところです。

できれば湯だけの洗髪がいいのですが、すぐには入れない人が多いようです。
湯シャンは獣毛ブラシで前後にしっかりブラッシング、手ぬぐいなどで髪を小束に分けて拭うなどの工夫が必要です。
初期のうちは丁寧に、念入りに行いましょう。

それでもやはりベタつきや気になる、ニオイが気になるという場合のみ、下記のものを使うとよいでしょう。
皮膚や頭皮へのダメージを最小限に抑えたものです。

小麦粉シャンプー

komu

サウンドスタイルの小麦粉シャンプー 570ml
(一般:1,500円  メルマガ会員:1,000円くらい)湯シャンをはじめたばかりの人や、真夏に髪がベタつくときに重宝するシャンプー。使った感触は泡立たず、サラッとした感じ。リンスやトリートメントを髪につけるときと似ていますが、ベタつきません。
これで洗髪して髪が乾くと、髪がしなやかでサラッとした感じがします。
皮膚や頭皮へのダメージがゼロなので安心して使えますが、小麦粉アレルギーの方には向きません。また、このシャンプーはご家庭の小麦粉でも作ることができます。
→小麦粉シャンプーの作り方
なお、小麦粉シャンプーは産毛剃りにも便利。肌を傷めません。

頭皮に吹き出物や炎症がある方、また頭皮が荒れている方も湯シャンで改善しやすいので、挑戦してみてくださいね^^

微生物洗剤とれるNo.1

湯シャン初期や夏場などでベタつき、フケ、ニオイが出た時の対策として微生物洗剤のとれるNo.1もよいかと思います。
とれるNo.1は米や麦のヌカと微生物でできているので、肌や頭皮へも影響がありません。
また、微生物が汚れを食べてくれるので、まだ頭皮の常在菌環境が整っていない段階にも適しています。
ベタつきが気になるという場合は粉末をドロドロにして湯シャンするとよいでしょう。


浴室や台所など身の回りの洗剤として使うと、間接接触による肌荒れを防げます。
例:除菌洗剤で洗った浴室の床に洗剤が残留し、そこに肌が触れて荒れるなど。

クレイやガスール

なお、湯シャン愛好家の中では、ガスールやクレイをお使いの方もおられます。
下記の記述したガスールは「モンモリロナイト」というクレイの一種です。
非接触皮膚科学ではおすすめされていないのですが、私としてはほぼ害はないものと見なしております。
(余計なものが混ぜられていなければの話ですが)
しかし、肌の様子を見ながらお使いください。
また、クレイやガスールを使って髪がバシバシしてリンスに手が伸びるくらいなら使わない方がいいので、上記の小麦粉シャンプー(自作も可能)かとれるNo.1の方をおすすめします。
湯シャン初期の髪のパサつきやバシバシ感は、ワセリンやグリセリンが重宝します。
髪の滑りをよくしますので、細毛でブラッシングの時に髪が絡まりやすい方にも向いています。
どちらもドラッグストアに置いてありますので探してみてくださいね。
見当たらない場合は店員さんに聞いてみてください。




公開日:
最終更新日:2017/11/12

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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