*

湯シャン・水洗顔・肌断食1年継続後

公開日: : 最終更新日:2017/11/12 肌の記録, 水洗顔(ぬるま湯だけで洗顔), 肌断食

今日で湯シャンと水洗顔、湯洗体を続けて1年がたちました。
湯だけの洗髪、水だけの洗顔、基礎化粧品を使わない、顔をこすらない、触らない、これを心がけながら1年を過ごしました。

継続できた記念に肌を撮影。

hada002
※この時点ではまだとれるNo.1を使っていません。

今ではニキビや湿疹、吹き出物に悩まされることもなくなり、快適です。
肌を擦らないので、くすみも消えました。
ただ、蕁麻疹という体質もあり、しつこく触ると赤みが出たり膨らんだりします。
(数時間後にはひきますが)

1年を通してずっと日焼け止めを使っておりませんが、肌の色は変わりません。
陽が強いと日傘や帽子で防いでおりますが、野ざらしの時もありました。
もしかしたら、知らないうちに日焼けしていて元に戻るスピードが早かったのかも知れません。

これくらいの肌で化粧品代がかからないなら、断然お得。
今では化粧品の宣伝にもまったくなびきません。

ただ、いろんな化粧品を選ぶ楽しみはなくなりました。
感触を楽しみたい方、メイクをバッチリきめたい方には物足りないかもしれませんね。
その場合は肌を傷めずに角栓を一掃できる「とれるNo.1」がおススメです。
こすらなくても、粉末を水で溶いて肌にのせておけばOK。
1~2分後に洗い流します。




角栓(モサ)を一掃したい場合や日頃化粧をされていて化粧のりをよくしたい方に。
肌を傷めるものが入っていないので安心して使えます。
(ただ強く擦らないように。なでる程度でOK)



関連記事

湯シャン、肌断食4年経過時点

湯シャン、水洗顔、肌断食も4年を経過しました。 湯シャンは、湯だけでシャンプーする方法。 水

記事を読む

肌断食3年経過

湯シャン、水洗顔、肌断食を実践して3年。 慣れてしまえば、とても快適で経済的です。 こんな私

記事を読む

no image

帯状毛穴はたるみによる小じわ

皆さまは帯状毛穴という言葉を聞いたことがありますか? 帯状毛穴とは、線と線でつながった毛穴。

記事を読む

水洗顔とスプレー洗顔使い分け

水洗顔とは、水、もしくはぬるま湯だけで洗顔する方法。 石けんや洗顔フォームによるダメージがない

記事を読む

肌断食でシミは改善する?

肌断食でシミは改善しますか? という質問を頂くことがあります。 肌断食だけでは、シミの改善は

記事を読む

no image

水洗顔初期の角栓対策

水洗顔を始めたばかりの頃は肌のゴワゴワ・ザラザラに悩まされることがよくあります。 また、過剰なスト

記事を読む

肌断食と顔ツボを実践してみたら

肌断食と言っても、スキンケアをしていないだけ。 水洗顔と言っても、石けんや洗顔フォームを使っていな

記事を読む

肌断食経過:小さな湿疹触りません。

肌断食の経過を載せるのが、また久しぶりになってしまいました。 見た目はほとんど前回と変わりありませ

記事を読む

肌断食と湯シャン5年半の経過報告

肌断食と湯シャンを始めて5年半がたちました。 朝晩ともにぬるま湯だけで洗顔。 湯だけで洗髪。

記事を読む

no image

肌水分計の数値に振り回されない

化粧品の展示会に行くと、よく美容部員さんがいてお客様の肌水分を測定している光景を見かけます。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

肌断食実践者の紫外線対策

肌荒れを改善したり、美肌を保とうと思えば、基本的に日焼け止めはNG。

赤身の肉で肌にハリと潤いを

非接触皮膚科学のメールマガジン「第563号 年のせい?『シミ、しわ、た

顔の痒み・ピリピリ感の対策

顔に痒みやピリピリ感があるということは、肌がいたんでいるということです

肌が黄色くなる柑皮症のメリット・デメリット

みかんやかぼちゃなどβカロテン(オレンジ色の色素)豊富な食べ物をたくさ

寒い季節は赤み・カサつきに注意!

現在1年の中でもっとも寒い時期。 空気の乾燥が乾燥肌の原因と思われが

→もっと見る


  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


PAGE TOP ↑