肌断食と水洗顔約1年！毛穴の黒ずみの変化

水洗顔と肌断食を徹底すること１年。
ようやく鼻の毛穴に変化が出てきました。

と言っても、大分前から、毛穴目立たなくなってきたねって言われていました。

下の写真は、マイクロスコープで撮影した写真です。

↑これが化粧品を使わない生活をはじめて６ヶ月経過した時点です。

↑こっちは化粧品を使わない生活をはじめて１年経過した時点です。

毛穴の黒ずみって時間がかかるんだな～って思われる方もいらっしゃるかも知れませんが、実は６ヶ月経過した時点でケアの見直しを行ったのです。

６ヶ月経過した時点で、毛穴が上の写真の状態だと分かり、何か足らないと思って、綿ハンカチで顔をぬぐうのをやめてみました。

手かシャワーだけで洗顔です。

これを続けることさらに６ヶ月。
やっと下の写真の状態になりました。

水洗顔だけでなく、「顔をこすらない」「顔を掻かない」というのがポイントだったようです。