*

顔のピーリング:効果と注意点

公開日: : 最終更新日:2018/06/10 水洗顔(ぬるま湯だけで洗顔), ニキビ対策

グリコール酸などのケミカルピーリングがニキビによいと言われています。

筆者もグリコール酸のピーリングを行ったことがあります。
ピーリングを使った感想としては、以下の通りでした。

・肌がピリピリする。
・角質がボロボロ落ちるのでつい気になって触ってしまう
肌が敏感になっている時に手で触ると肌荒れの原因になります。
・角栓ができにくい
・肌にハリが出る(肌のターンオーバーを促すため)
・顔に赤みが出る

グリコール酸などのピーリングは確かに効果が期待できるのですが、濃度が高いものを使うと逆に肌荒れの可能性が高くなるというデメリットを持っています。

美容皮膚科では、ピーリング液を使う際は、低い濃度から慣らしていくようですが、それでも慣れない人もいるようです。

また、肌の弱い人にとっては、ピーリング液が肌へのダメージとなり、返って肌荒れの要因となります。

ピーリングに限らず、有効成分というものは効果がある反面、人体には強すぎて刺激となります。
お薬が効くものである反面、副作用のリスクがあります。

有効成分が濃ければ濃いほどいい、効けばいいという考えで使うと思わぬ肌荒れに遭う可能性もあるのです。

ピーリングの効果

とはいえ、肌の強い人がピーリングを正しく使うと以下のような効果が期待できます。

・角栓ができにくくなる
・肌のターンオーバー(細胞の生まれ変わり)を促す
・手触りをよくする
・肌にハリを出す(コラーゲンやエラスチンの生成を促すため)

いいですね。角栓のできにくい肌。
いいですね。ハリのある肌。
エイジングケアにもいいじゃない。

水洗顔実践者は、角栓で悩んだことがあるかと思います。
その角栓ができにくくなるのだから、つい手を出したくなるのも分かります。

ちなみにピーリングの効果としてよく言われている毛穴ですが、筆者は特に実感はなく、逆に毛穴に関しては目立ってきたような感じがしました。

ピーリングのデメリットと注意点

ピーリング液は多かれ少なかれ、肌にダメージを与えます

ピーリングは、濃度や使用頻度、使い方を誤ると、肌荒れの原因となるのです。
また、アトピーやかぶれの出やすい人、顔に赤みが出やすい人は使えません

さらにピーリング液を使っていると、肌表面が薄くなり、ちょっとした刺激にも反応しやすくなります
紫外線にも気をつけなくてはなりません。

そう、肌のバリア機能が低下してしまうのです。
ピーリング液を使用される場合は、特に顔を手で触らないことを徹底しなくてはなりません。

また、濃度が高いほど肌に負担をかけてしまうので、グリコール酸などのピーリング液を使われる場合はできるだけ低い濃度から始めるとよいでしょう。
(ピーリングは使わないのが一番なのですが)

濃度を高くする場合は、慎重に行ってください。
5%までを推奨しますが、肌の強い人であれば10%までならアリかと思います。
それ以上の濃度のものもネットで簡単に手に入りますが、美容皮膚科の指導の元で使われることを推奨します。

最後にピーリング液を使っていた頃の私の肌(2年位前)。
20150121_center
濃度を低めに使うと肌荒れは起こらず、肌のハリを実感できました。
しかし濃度を高くすると顔に赤みが出ました。

ちなみに筆者は、肌荒れのリスクを冒してピーリングするくらいなら、米ぬか粉末のとれるNo.1をドロドロに溶いてパックを行います。
米や麦のヌカなら、肌にダメージを与えることなく角栓を一掃できるので助かります。


粒子が細かく肌をいためにくいのが特長です。



関連記事

no image

あぶらとり紙は逆効果?!

昨日、部屋を整理していたら、あぶらとり紙が出てきました。 ああ、そういえばこういうのあったなあ

記事を読む

no image

運動をすると肌にも変化が

昨日で踏み台昇降も9日目。 毎日30分は踏み台昇降しているので、ズボラな私にしてはよく続いている方

記事を読む

宇津木式で顔の赤みを改善

このところ日常、水洗顔時ともに「触らない」「こすらない」を徹底中。 その甲斐あってか、汗が出て

記事を読む

ビタミンC粉末をカプセルで

最近、読者さんからいい事を教えていただきました。 それは、ビタミンC粉末をカプセルにして持ち歩

記事を読む

no image

肌断食・水洗顔に年齢は関係ない

最近、肌断食や水洗顔は10代でもできるの? という質問を頂きました。 肌断食や水洗顔は10代

記事を読む

水洗顔初期:石けんを適度に使う

石けんを適度に使いながら湯シャンや水洗顔を実践している方がいらっしゃいます。 その方は、化粧品

記事を読む

no image

宇津木式の水洗顔で失敗?!

このブログのアクセス解析を調べてみると、「宇津木式で肌がボロボロ」の記事が最もアクセスされていること

記事を読む

鼻の毛穴のケアどうする?

化粧品売り場には、様々な種類の鼻の毛穴用ケア製品が並んでいます。 鼻に貼ってパリッと剥がす鼻パック

記事を読む

汗は肌荒れの原因?

暑いですね。 道を歩いていたら、顔に汗がダラダラ。 汗が出たら顔に痒みやピリピリ感が。 こんな

記事を読む

毛穴の黒ずみの変化

水洗顔と肌断食を徹底すること1年。 ようやく鼻の毛穴に変化が出てきました。 と言っても、大分

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

顔のくすみは姿勢にも注意!

顔の色と首の色に差がありませんか? また、手の甲の色と顔の色とを比べ

肌断食と湯シャン7年経過の報告

2019年10月、肌断食と湯シャンを始めて7年経過しました。 現在の

毛穴の黒ずみ、もしかして埋没毛?

肌の悩みで多くを占めるのが毛穴の黒ずみです。 毛穴の黒ずみは肌へのダ

肌断食が成功しないケース

「お金をかけて手入れすれば、いつまでも美しく若々しくいられる」 そん

日焼け?のぼせ?夏に顔が赤黒くなる原因と対策

毎日、暑い日が続きますね。 太陽がカンカン。紫外線もガンガン。

→もっと見る


  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


PAGE TOP ↑