*

美肌には顔を触らないことが必要

公開日: : 最終更新日:2020/09/10 肌荒れ

顔を触らないことは肌荒れの改善でとても重要な項目です。
顔を触っているうちは、ニキビや赤み、肌荒れは改善しくいのが事実です。
美肌になりたいなら顔を触らない必要があるのです。

顔を触ると肌荒れしやすい理由

顔を触ると肌荒れしやすい原因は手についた刺激物です。
手はマウスやボールペン、台所用洗剤などいろんなものを触っています。
当然、それらには抗菌剤など肌にダメージとなるものが付着しています。

この肌にダメージとなるものが付着した手で顔に触れば肌荒れしやすいのは当然とも言えます。

また、それだけではなく、顔を強くこする、しつこく触るなどの物理的ダメージも含まれています。

さらに顔を触って肌がダメージを受けると、肌は肌自身を守るために角質を厚くしたり、皮脂の分泌を増やしたりします。
このようなことが続けば角栓ができたり、皮脂が詰まってニキビができることもあります。

顔を触らない方法

一番いい方法は肌から注意をそらすことです。
読書でも趣味でも動画でも何でもいいから何かに夢中になるとよいでしょう。

また、仕事や家事などで忙しくするのもアリです。

それでも肌に意識がいくのであれば、顔を触らないで鏡を見てみましょう。
肌の状態は触らなくても鏡で分かります。
ただ、この方法は、新たなニキビや赤みを発見することもあるので注意が必要です。

何はともあれ、顔を触ると肌荒れが改善しにくいこと、肌荒れが悪化しやすいことは覚えておきたいところ。
美肌のためには顔を触るクセをなおす必要がありそうです。




関連記事

冬は乾燥の季節?

冬は空気が乾燥するから肌も乾燥すると多くの人が思い込んでいます。 しかし非接触によると、冬の空

記事を読む

頬ずりで肌荒れする場合の対策

弱い肌は頬ずりされても赤みやブツなど肌荒れを起こすことがあります。 頬ずりした相手が洗顔フォー

記事を読む

角質を取りすぎると肌の防御力が低下

市場には角質クリアゲルなど角質ケアアイテムが多く出回っています。 しかしこれらのアイテムで角質

記事を読む

春の乾燥肌対策

皆さま、お元気ですか? 前回の更新からちょっと時間がたっちゃいました。 春ですね!4月ですね

記事を読む

低用量ピルでニキビや肌荒れは改善する?

理由あって2週間前からピルを服用しております。 そうです。あの低用量ピルです。 避妊効果のあ

記事を読む

冬の肌荒れ対策

冬は大体に肌荒れしやすい時期であります。 かさつき、ブツ、赤みなど。 中でも肌の乾燥は、空気の乾

記事を読む

天然成分の化粧品は安全?

100%天然成分だから安心などと謳っている化粧品が流行っています。 しかし実際には天然成分であって

記事を読む

肌断食でビニール肌を改善するには

下の写真は、最近マイクロスコープで撮った私の頬です。 以前は、キメのないツルツルのビニール肌だ

記事を読む

糖分の取りすぎが肌荒れの原因となる理由

糖分の取りすぎが肌荒れやニキビの原因となることは、多くの人に知られています。 では、糖分の取りすぎ

記事を読む

自律神経失調症から始まるニキビ

ニキビと言えばホルモンバランスが大きく変化する思春期に起きるものと考えられがちです。 しかし実際は

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

湯シャン愛好家におすすめの美容室

最近、湯シャンをしていても気軽に立ち寄れる美容室を見つけました。 そ

糖分の取りすぎが肌荒れの原因となる理由

糖分の取りすぎが肌荒れやニキビの原因となることは、多くの人に知られてい

肌の痒みの原因と対策

肌が傷んでいる時は、肌に痒みやピリピリ感が発生することがあります。

糖分の取りすぎは肌と免疫力に影響する

12月半ばを過ぎた頃、急に口元が荒れ始めました。 おかしい。これ

肌荒れ対策で免疫力を高める

12月に入って周囲でコロナ感染が流行りました。 周囲のほとんどがコロ

→もっと見る


  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


PAGE TOP ↑