肌断食で成功する人と失敗する人
肌断食を始めて肌が改善する人もいれば、改善しない人もいます。 肌断食を成功させるためには、顔を触らないことと、角栓対策と乾燥対策が重要です。 肌断食が成功しやすい人 １．湯シャン、水洗顔も一緒に実践している。 せっかく肌 […]
肌断食実践者のメイク道具
整理していると、ずっと探していた口紅が出てきました。 日頃から肌断食の私は普段ノーメイク。 唇もワセリンでケアしています。 しかし時にはスーツとメイクが必要な場面があります。 滅多使わないものだから、口紅はどこ～？と探す […]
肌断食初期の肌荒れはリバウンド？
肌断食を始めると、肌が以前より荒れてしまった。 カサついてしまった。ということがあると思います。 これをよく「肌断食初期のリバウンド」と呼ばれます。 しかしホントに肌にリバウンドはあるのでしょうか。 肌断食で荒れるという […]
マイクロスコープでキメ撮影
今日は久々にマイクロスコープで肌を撮ってみました。 と言ってもそれほど変化はありませんでした。 まず鼻の頭。 肌断食・水洗顔を始めた頃に比べて、大分毛穴の黒ずみや皮脂が落ち着いてきました。 洗顔フォームも石けんも全く使わ […]
肌荒れは肌断食だけでは改善しない
時々、肌断食をしてみたものの効果が見られない、水洗顔をしたけれど肌荒れが改善しないという人がおられます。 化粧品を使わずに肌荒れを改善するなら湯シャン・水洗顔・肌断食を同時に実践する必要があります。 さらに日常的に肌を手 […]
肌断食1年2ヶ月経過
肌断食の経過報告です。 1年2ヶ月続けることができました。 赤みもニキビもテカリもなく快適です♪ 湯シャンと肌断食をしていない頃は、冬でも鼻がテカっていましたが、今はテカリません。 周りからもきれいになったね、鼻の毛穴の […]
肌断食１年２ヶ月の経過
ブログのアクセス解析をしていると「肌断食 経過」などでの検索フレーズをよく見かけます。 肌断食（化粧品を使わない生活）に興味を持っておられる方が結構おられるようですね。 ただ、肌断食に興味を持っていても、今までの化粧品を […]