レモンのパックは肌にいい？
レモンのパックやきゅうりのパックが一昔前に流行ったことがあります。 天然のものだから大丈夫と思われがちですが、実は肌へのダメージはゼロではありません。 レモンパックは刺激が強い 特にレモンは酸が強く、いたんだ肌に使用する […]
思春期ニキビと大人ニキビのちがい
思春期ニキビと大人ニキビの違いなんて表題をつけましたが、基本的な原因は同じです。 洗顔のやりすぎや顔を手でしつこく触るなどは、思春期ニキビでも大人ニキビでも原因となります。 肌にダメージとなるものが触れていることは大人で […]
塩洗顔の効果とデメリット
思春期に塩がいいと聞いて行った塩洗顔。 しかし肌がいたんでいる自分にはピリピリ。 スクラブの物理的ダメージもあり、後で赤みもぐれになりました。 塩を薄めずにそのまま直接肌につけた自分も悪いのですが、洗い流してもずっと肌の […]
肌断食で肌が改善しないのはメイクが原因？
BBクリームやコンシーラなどカバー力のあるメイクが人気を博しています。 特にBBクリームは日焼け止め・保湿・下地などがドッキングされていて手間も省けます。 このような理由で、肌断食をしながらも濃いメイクがやめられないとい […]
湯シャンで抜け毛が増えたら
湯シャンを３～４ヶ月続けてから、あきらめてしまう人がおられます。 多くは、ベタつきだったり、臭いだったり、抜け毛だったりします。 湯シャンのねらいは頭皮、つまり頭の皮膚を回復させるもの。 この頭皮を回復させるには、大抵半 […]
ピーリングの効果とデメリット
ニキビ治療でよく使われるグリコール酸のピーリング。 角質培養とはまったくの逆で、角栓は毛穴を塞ぐからといってすべて剥ぎ取ってしまうしまう美容法です。 角栓の取りすぎ注意！ 角栓はたまりすぎてしまうと確かに肌がザラザラして […]
皮膚カビのマラセチアに注意！
皮膚カビといわれるマラセチアの異常繁殖。 実は多くの人がボディケアのしすぎやスキンケアのしすぎで発症しています。 私もなったことがあり、胸の間でした。 胸の間に大きな薄いシミができてビックリしました。 それまでも胸にニキ […]
湯シャンで頭皮が臭い意外な原因
湯シャンを始めたものの頭皮が臭い。 湯シャンをしている友人の頭皮が臭い。 湯シャンすらしないと頭皮が臭い そんなケースでよくよく話を聞いてみると、毎日湯シャンをしていない人が多い。 じゃあ、シャンプーで洗髪しているのかと […]
水洗顔を始めたら肌がザラザラに？！
皮脂が過剰な場合は、水洗顔を始めると肌がザラザラになることがあります。 この肌のザラザラは角栓といいます。 皮脂と角質の塊です。 筆者も10～20代頃、ニキビに悩まされ、角質クリアゲルでガッツリケアをしていたので、肌のザ […]
肌が乾燥する原因と対策
大分暖かくなってきましたね。 桜も咲き始め、春を感じております。 ところで春になると肌が乾燥する方が結構いらっしゃいます。 寒い冬も寒さというストレスで肌が乾燥する方が多いのですが、春もわりと肌がカサカサする方が多いよう […]