「 肌の記録 」 一覧
肌に優しいお風呂の洗剤
お風呂の床などにお風呂の洗剤（特に除菌剤）が残っていると、残留した洗剤が肌に付着し、肌荒れの原因になることがあります。 慢性的にニキビや赤みが出やすい人、乾燥しやすい人は肌に優しいお風呂の洗剤を使う
60代の肌断食約1年経過例
2014/05/24 | 肌の記録, 湯シャン・水洗顔・肌断食全般
私の母は現在６７歳。 昨年の６月初めから、湯シャン・水洗顔・肌断食を始めました。 そして後２０日で肌断食１周年を迎えます。 本人も肌断食を続けられたことが嬉しくて、後２０日で１年とワクワクしてい
マイクロスコープでキメ撮影
2014/02/03 | 肌の記録, 水洗顔（ぬるま湯だけで洗顔）, 肌断食
今日は久々にマイクロスコープで肌を撮ってみました。 と言ってもそれほど変化はありませんでした。 まず鼻の頭。 肌断食・水洗顔を始めた頃に比べて、大分毛穴の黒ずみや皮脂が落ち着いてきました。
肌断食と湯シャン1年3ヶ月経過
2014/01/09 | 肌の記録
肌断食・水洗顔・湯シャン約1年3ヶ月の経過です。 おかげで頬の皮むけが落ち着いてきました。 また、今年の冬は乾燥で口元が白くなったり、口の端が切れたりすることがないので、本当に快適です。
肌断食1年2ヶ月経過
肌断食の経過報告です。 1年2ヶ月続けることができました。 赤みもニキビもテカリもなく快適です♪ 湯シャンと肌断食をしていない頃は、冬でも鼻がテカっていましたが、今はテカリません。 周
肌断食１年２ヶ月の経過
ブログのアクセス解析をしていると「肌断食 経過」などでの検索フレーズをよく見かけます。 肌断食（化粧品を使わない生活）に興味を持っておられる方が結構おられるようですね。 ただ、肌断食に興味
肌断食と湯シャン1年1ヶ月経過
2013/11/06 | 肌の記録
肌断食と湯シャンを始めてから1年1ヶ月経過時点です。 肌の状態はこのように全体的に滑らかな感じです。 スキンケアから解放されさっぱりとした感じです。 キメも整い、毛穴も目立たなくなり
毛穴の黒ずみの変化
2013/09/27 | 肌の記録, 水洗顔（ぬるま湯だけで洗顔）, 肌断食
水洗顔と肌断食を徹底すること１年。 ようやく鼻の毛穴に変化が出てきました。 と言っても、大分前から、毛穴目立たなくなってきたねって言われていました。 下の写真は、マイクロスコープで撮影し
肌断食と湯シャン１年経過
2013/09/23 | 肌の記録
肌断食と湯シャンを続けて１年が経過しました。 行ったことは以下のとおり。 おこなった肌断食 ・湯シャン：湯だけの洗髪 ・水洗顔：ぬるま湯だけで洗顔（朝晩とも） ・ノースキンケア：基礎化粧品を
