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「 肌断食 」 一覧

肌の自然治癒力を活かす肌断食

2018/05/23 | 肌断食

私は以前、肌の自然治癒力を信じることもせず、いろんな化粧品に頼ってきました。 もちろん、化粧品に頼りっきりのケアなので、肌荒れなど改善するわけもなく悪化の一方でした。 本当は自分自身で、弱い肌

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毛穴の黒ずみの原因と経過はマイクロスコープでチェック

2018/04/13 | 肌断食

肌断食を長く続けていて、頬や鼻の毛穴の改善が止まったという方が結構いらっしゃいます。 そして中には頬や鼻の毛穴の黒ずみがなかなか改善しないと悩む方もいらっしゃいます。 一口に毛穴の黒ずみと言っ

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肌断食初期にニキビが出る場合

2017/05/12 | 肌断食

肌断食や水洗顔をイキナリ始めると、これまでのリバウンドで肌荒れするケースが多い。 特に最初の半年は、常在菌環境が整っていないことと、いたんだ肌が明るみになることで挫折する人も多い。 また、最初

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肌断食とエステ

2016/09/03 | 肌断食

水洗顔を含む肌断食を行っていると、顔の表面に角栓がたまることがあります。 特に、宇津木式のようにこすらない水洗顔だと角栓がたまりがち。 通常は、放っておいても自然に落ちるものなので問題ありませ

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スキンケア製品に頼りきりはNG

2016/08/12 | 肌断食, 肌荒れ

ニキビ、シミ、シワ、カサつき、赤みなど。 多くの人が肌の悩みを抱えています。 そして多くの人が、ワラにもすがる思いで、スキンケア製品を選んでいます。 有効成分は配合されているか? ※配

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アロエ水、ヘチマ水は効果ある?

2016/08/09 | 肌断食, 肌の赤み

ニキビや赤みで悩んでいる方や、なかなか炎症が取れない方がまず検討するのがアロエ水やヘチマ水。 アロエやヘチマは、抗炎症、保湿で有名な成分であります。 そして、市場に出回っているアロエ水やヘ

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肌断食で肌はつよくなる?

2016/04/27 | 肌断食

肌荒れを起こしやすい方は、肌のバリア機能が低下して肌荒れしやすいという事が広く知られるようになりました。 だから肌のバリア機能を高めようと、つまり、肌をつよくしようと肌断食に取り組む方もいらっし

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手作り化粧水は効果あり?!

2015/11/08 | 肌断食, 肌荒れ

時々、手作り化粧水について質問がきます。 「界面活性剤の入っていない化粧水を作ってみたのですがいかがなものでしょうか?」 「精製水とグリセリンで作ってみたのですが・・・」 「精製水とビタミン

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肌断食で悪化する人、しない人

2015/09/17 | 肌断食

肌断食を始めて、肌が悪化する人としない人がいらっしゃいます。 しかしこのサイトに来られる方の検索傾向を見てみると、どうも肌断食で苦戦されている方が多い様子。 相変わらず「宇津木式で肌がボロボロ

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肌断食初期のニキビ

肌断食をイキナリ始めて、ニキビが悪化した、乾燥した、肌荒れが悪化したという人もいらっしゃいます。 このような場合、下記の理由があります。 1.化粧品によってダメージを受けた肌の機能が回復し

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肌の自然治癒力を活かす肌断食

私は以前、肌の自然治癒力を信じることもせず、いろんな化粧品に頼ってきま

湯シャンで髪の毛を増やすことはできる?

湯シャンで髪の毛を増やすことができたという体験談もあれば、いや、湯シャ

肌断食と湯シャン5年半の経過報告

肌断食と湯シャンを始めて5年半がたちました。 朝晩ともにぬるま湯

湯シャンで抜け毛が増えたら

湯シャンを3~4ヶ月続けてから、あきらめてしまう人がおられます。 多

皮膚呼吸はウソ?!

湿潤療法とラップは、傷を早くきれいに治す治療法。 ラップをすると

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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