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「 肌断食 」 一覧

肌断食初期にニキビが出る場合

2017/05/12 | 肌断食

肌断食や水洗顔をイキナリ始めると、これまでのリバウンドで肌荒れするケースが多い。 特に最初の半年は、常在菌環境が整っていないことと、いたんだ肌が明るみになることで挫折する人も多い。 また、最初

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肌断食とエステ

2016/09/03 | 肌断食

水洗顔を含む肌断食を行っていると、顔の表面に角栓がたまることがあります。 特に、宇津木式のようにこすらない水洗顔だと角栓がたまりがち。 通常は、放っておいても自然に落ちるものなので問題ありませ

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アロエ水、ヘチマ水は効果ある?

2016/08/09 | 炎症, 肌断食

ニキビや赤みで悩んでいる方や、なかなか炎症が取れない方がまず検討するのがアロエ水やヘチマ水。 アロエやヘチマは、抗炎症、保湿で有名な成分であります。 そして、市場に出回っているアロエ水やヘ

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肌断食で肌はつよくなる?

2016/04/27 | 肌断食

肌荒れを起こしやすい方は、肌のバリア機能が低下して肌荒れしやすいという事が広く知られるようになりました。 だから肌のバリア機能を高めようと、つまり、肌をつよくしようと肌断食に取り組む方もいらっし

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手作り化粧水は効果あり?!

2015/11/08 | 肌断食, 肌荒れ

時々、手作り化粧水について質問がきます。 「界面活性剤の入っていない化粧水を作ってみたのですがいかがなものでしょうか?」 「精製水とグリセリンで作ってみたのですが・・・」 「精製水とビタミン

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肌断食で悪化する人、しない人

2015/09/17 | 肌断食

肌断食を始めて、肌が悪化する人としない人がいらっしゃいます。 しかしこのサイトに来られる方の検索傾向を見てみると、どうも肌断食で苦戦されている方が多い様子。 相変わらず「宇津木式で肌がボロボロ

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肌断食初期のニキビ

肌断食をイキナリ始めて、ニキビが悪化した、乾燥した、肌荒れが悪化したという人もいらっしゃいます。 このような場合、下記の理由があります。 1.化粧品によってダメージを受けた肌の機能が回復し

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肌断食で肌荒れが改善する人と悪化する人

2015/01/20 | 肌断食

肌断食を始めて肌が改善する人もいれば、改善しない人もいます。 肌断食で肌が改善しやすい人は、こんなところ。 1.湯洗髪、水洗顔も一緒に実践している。 せっかく肌断食を始めても、シャンプー

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肌質で選ぶ角栓対策

水洗顔・肌断食をしていると角栓に悩まされることがあります。 特に洗面器の中でプルプルの宇津木式洗顔で角栓でギブアップされる方が多いのは残念。 角栓を乗り越えてきれいな肌を手に入れる方もいらっしゃる

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肌断食愛好家のメイク道具

2014/12/30 | 肌断食

12月28日。 整理していると、ずっと探していた口紅が出てきました。 肌断食愛好家の私は普段、ノーメイク。 唇もワセリンで済ましています。 ところが1月はスーツにメイクが必要な場面があ

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毛穴のつまり、毛穴の汚れ、ホント?!

育毛サロンや美容サロンに行くと毛穴のつまりや毛穴の汚れを指摘されたとい

こんなにある!納豆の美肌効果

2ヶ月くらい前から晩ご飯に納豆を食べています。 週に4~5日は食べて

赤ら顔を改善したいなら首のコリを解消しよう

デスクワークをされている方は、長時間同じ姿勢、長時間集中しっぱなしで首

多血症も赤ら顔の原因に

暑くなり、汗をかく時期になると、水分が不足気味になってきます。 水分

湯シャンの臭い・ベタつき対策

湯シャン初期は、髪のベタつきやフケなどのトラブルを体験する人も多い様子

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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