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ホントに水洗顔?!あれ?塩洗顔?!

公開日: : 最終更新日:2018/04/08 水洗顔(水またはぬるま湯だけで洗顔)

私が実践している水洗顔は、水かぬるま湯だけの洗顔です。

他には何も使いません。

しかし、この水洗顔。
塩やアロマオイルを使って水洗顔をされる方もいらっしゃいます。

中には湯シャンに塩などをお使いの方もいらっしゃいます。

湯シャンと水洗顔を実践しているのに、痒みやピリピリ感が止まらない方。
顔の赤みが止まらない方。

塩やアロマオイルも肌にダメージになります

もちろん、かゆみの原因が塩だけとも限らず。

塩洗顔は肌荒れしやすい人には適さない

それにしても塩がアトピー肌が良くなるとよく言われていますが、敏感肌にはキビシイものがあります。

混ぜ物のない天然塩でも顔に使うとピリピリすることがあります。
特にいたんだ肌、荒れている肌にはかなり負担となります。
もちろん、台所にある塩も同じことです。

私も学生時代に失敗したのですが、赤み、ピリピリ感しっかり出ます。

アトピーの中でも天然塩で改善する人としない人がいらっしゃるようです。
(本当に肌が弱い人は塩でかなりダメージになると思います)

水洗顔はやはり何もつけずに

塩洗顔でお肌スベスベ~と浴室で喜んだはいいものの、後から赤み、ピリピリ感が出るケースも少なくありません。

水洗顔もですが、湯シャンもなるべく湯だけの洗髪がよいでしょう。
頭皮が敏感というケースもあり、また、湯シャンならすすぎ湯が顔にかかる場合もあります。
塩シャン、酢シャンと言われ、実践されている方もいらっしゃいますが、肌の傷みが気にならない人向け。
敏感肌にとっては、痒みや赤みが出る場合もあるのでご注意ください。

湯シャンや水洗顔での補助は小麦粉シャンプーかとれるNo.1がおすすめです。

小麦粉は小麦粉アレルギーをのぞき、肌に影響を与えません。
とれるNo.1は米ぬか粉末でできているので、こちらも肌に影響を与えません。

しかし、これらの補助品は使いすぎないことが大切です。
頻繁に使わず、慣れてたら、水洗顔の日を増やす、湯シャンの日を増やすなどして無理なく肌を整えていきたいところ。

また、使う時もナイロンタオルなどを使ったり、こすったりしないように気を付けてください。

洗顔後のタオルドライもやさしくフワッフワッと顔を軽くおさえるように水気を取りましょう。



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Comment

  1. K.S より:

    初めまして、42歳の女性です。
    私は、今水洗顔を又やりだしたりしてます。でも、毎度途中でやめてしまいがちです、そして、洗顔《純石鹸とか》化粧水やらを。肌に良くないことは、もぅ、わかってるんですが。゚(゚´ω`゚)゚。肌に、吸収されない事、痛めつけてる事、錯覚って事。洗脳される事《笑》続かなくて、いつも、あっ、もし今日まで、何もつけず、水洗顔やってたら、大分変化あったんだろうなっと、繰り返し。でも、こちらのブログを拝見して、新たに今度こそ‼︎挑戦しようと、意気込み感じました!毛穴、悩みです。テカリ、クマ等も(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
    化粧は、まゆ書いて、薄くアイシャドウつけるほど。後は何もしてないです。
    こちらの、ブログをみて、頑張ろう‼︎っと、励まされた気がしました。自分で言うのもなんですが、歳よりは、若干若く見られます。

    • もち肌イブ より:

      K.Sさま、コメントありがとうございます!
      水洗顔は挫折率が高いので無理のないペースで実践してくださいね!

      テカリが出ている場合、純石けんをお持ちであれば、少量を泡立てて使う日があってもよいかと思います。

      K.Sさまの肌が快適な素肌になりますように・・・

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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