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「 ニキビ対策 」 一覧

美肌になりたいなら肌を触らないことが大切

私は、肌をこすらない、触らないを徹底しております。 水洗顔は水圧の弱いシャワーを使い、手で顔に触れません。 まったくこすらない方式です。 角栓を取るときは、湯船で温もりふやかして落とします。

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肌断食は十代でもできる?

2014/03/07 | ニキビ対策

最近、肌断食は10代でもできるの? という質問を頂きました。 肌断食は10代でもできます。 もっと言えば、60代、80代だってOK。 つまり、肌断食・水洗顔に年齢は関係ないということで

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肌荒れは肌断食だけでは改善しない

時々、肌断食をしてみたものの効果が見られない、水洗顔をしたけれど肌荒れが改善しないという人がおられます。 化粧品を使わずに肌荒れを改善するなら湯シャン・水洗顔・肌断食を同時に実践する必要がありま

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糖分の取りすぎは肌と免疫力に影響する

12月半ばを過ぎた頃、急に口元が荒れ始めました。 おかしい。これ

肌荒れ対策で免疫力を高める

12月に入って周囲でコロナ感染が流行りました。 周囲のほとんどがコロ

毛穴の黒ずみ・肌の赤みはティッシュに注意!

肌がひどく弱っているとちょっとした刺激でも反応してしまいます。

角栓対策は身近なものでできる

角栓といってもその度合いはそれぞれ異なります。 また、原因も様々です

44歳女性の肌(肌断食10年以上)

44歳になりました。 肌断食は10年以上続けております。 そん

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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