入浴後に肌荒れが起こる原因
2022年3月27日
入浴後に顔に赤みや乾燥などの肌荒れが起こる原因は以下のことが考えられます。 ・浴室に刺激物が残っている ・お風呂の洗剤を使っている ・蛇口に刺激物が残留している ・浴槽に刺激物が残っている ・洗顔時に顔を強く擦った のぼ […]
2日間のプチ断食後の肌
2022年3月26日
最近、2日間だけ断食してみました。 方法は、2日間何も食べず水だけ。 準備期間を設けているせいか、何も食べなくても意外とお腹がすきません。 断食２日前～：少量のご飯とみそ汁にかぼちゃ1切れなど軽い食事。 （通常より量が少 […]