肌の記録
肌断食の3年以上経過報告

先日、37歳になりました。 振り返って見ると、湯シャンや水洗顔も3年と2ヶ月。 基礎化粧品もヘアケア剤も石けんも一切使わず。 皮肉なことに一生懸命スキンケアをしていた25歳の時の写真と比べてみて、うんときれいになっている […]

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肌荒れ
冬の肌荒れ対策

冬は大体に肌荒れしやすい時期であります。 かさつき、ブツ、赤みなど。 中でも肌の乾燥は、空気の乾燥と思われていますが、実は他にも理由があるのです。 冬に肌荒れが増える理由 ・冬グッズ(マフラーや防寒着、毛布等)の登場 ・ […]

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