肌断食でアンチエイジングはできる？
2021年2月14日
結論から申し上げますが、肌断食だけではアンチエイジングはできません。 しみ、しわ、たるみ対策には、食事、運動、睡眠の基本3要素が必要だからです。 とはいえ、肌断食はアンチエイジングに重要な役割を果たしてくれます。 まず、 […]
一重まぶたが二重まぶたになった経過と原因
2021年2月13日
42歳を過ぎてから、両目とも二重まぶたになりました。 41歳までは、片方が二重まぶたで、もう片方が一重まぶたで、アンバランスな状態でした。 目の大きさが違うように見えて気になっていました。 ちなみに子どもの頃は、両目とも […]