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肌断食の経過(35歳になりました)

2013/12/16 | 肌の記録

2013年12月16日は35歳の誕生日♪ 何事もなく静かに過ごしております。 そんな記念すべき(?)35歳の肌模様はこんな感じ。 状態としてはまずまずの状態かな。 でも健康な肌の状態で新し

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クレイ・ガスールは肌にやさしい?!

私が化粧品を使っていて、肌荒れに悩んでいた頃、クレイにお世話になったことがあります。 クレイパック、お風呂の中でやると気持ちいいです。 私はカオリンやベントナイトを使っていました。 よく東急

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肌断食と水洗顔を続けて顔の乾燥が改善

肌断食と水洗顔を始めて約1年。 このところ入浴中に顔をタオルで拭いています。 私はお風呂に入ると、まず湯シャン、それから水洗顔(ぬるま水での洗顔)に入ります。 どちらも水温は33~35℃

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本日の肌の状態(肌断食の経過)

2013/12/08 | 肌の記録, 肌断食

今日の肌の状態(肌断食・水洗顔)の経過報告です。 赤みも湿疹もテカリもなく、快適です♪ 湯シャン・肌断食・水洗顔をしていない頃は、冬でも鼻がテカっていましたが、今ではそれもありません。

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リンス・トリートメントは肌荒れ・頭皮荒れの元

リンスやトリートメント、スプレー、整髪料など、髪につけるもので肌荒れを起こす場合があります。 リンスやトリートメント後のすすぎで湯が顔に流れると、顔の皮膚に付着しベタベタ感触になります。 この

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お尻もデリケートゾーンも湯だけで洗う

湯洗体ももう1年以上・・・14ヶ月くらいになります。 始めてからずっと、お尻もデリケートゾーンも石けんやボディソープ、使っておりません。 それでも何ら問題はありません。毎日を快適に過ごしており

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湯シャンでくせ毛がなおる?

湯シャンを始めて1年以上。 すっかり私の髪はストレートヘアになりました。 以前はものすごいくせ毛で、美容師さんにもくせ毛だねぇと言われていました。 私は子どもの頃は直毛でした。 それが

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ヘナカラーは安全?!

最近、ヘナカラーというカラー剤が出回っています。 自然だから安心のようなイメージがありますが、本当に安全なのでしょうか? 実は、ヘナは本来、白人の髪色をきれいなツヤが出るように見せるために使わ

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洗濯洗剤はトップクリアリキッド派?純石けん派

2013/11/28 | 手荒れ, 美肌の秘訣

宇津木先生の「化粧品を使わず美肌になる!」を読んでいると洗濯石鹸のところも出てきます。 宇津木先生の本で推薦されているのは「純石けんの洗剤」。 へぇ~、純石けんの洗濯洗剤があったのね~と感心。

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肌水分計の数値に振り回されない

2013/11/27 | 肌断食

化粧品の展示会に行くと、よく美容部員さんがいてお客様の肌水分を測定している光景を見かけます。 しかし、肌水分計・肌水分チェッカーで測った水分は本当にその肌自体の水分なのでしょうか? 大体こ

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湯シャンの温度と頻度

湯シャンの温度と頻度は、季節や髪・頭皮の状態によって異なります。

レモンやキュウリのパックは肌にいい?

レモンのパックやきゅうりのパックが一昔前に流行ったことがあります。

思春期ニキビと大人ニキビのちがい

思春期ニキビと大人ニキビの違いなんて表題をつけましたが、基本的な原因は

肌断食の挫折防止に役立つグッズを発見!

このところ、多くのメーカーさんが肌断食や湯シャンに着目中。 シンプル

湯シャンと肌断食もうすぐ6年

湯シャンと肌断食、今年の10月が来たら6年になります。 さらに今から

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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