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肌断食の経過(35歳になりました)

公開日: : 最終更新日:2014/06/19 肌の記録

2013年12月16日は35歳の誕生日♪
何事もなく静かに過ごしております。

そんな記念すべき(?)35歳の肌模様はこんな感じ。
状態としてはまずまずの状態かな。
でも健康な肌の状態で新しい年齢(35歳)を迎えることができて嬉しいです♪

20131216_right
右側の頬です。

20131216_left
左側の頬です。

これからも湯シャン・水洗顔・肌断食・湯洗体・湯歯磨き、続けていこうと思います。
思えば、やり始める前はニキビや湿疹、赤みが多く、触っただけで肌荒れを起こすほどでした。
痒みがあるからつい触ってしまって更に悪化。悪循環でした。

今年は口元の乾燥や足の乾燥がなくて大変助かっております。

35歳、若い時の肌よりずっといい感じ。
でも口元のたるみがちょっと気になります。

たるみ、ほうれい線はやはり運動が必要ですね。
ぽっちゃりの丸顔だとたるみが出やすく、二重あごになりやすいので悩みどころです。
体は痩せているのに顔はなかなか^^;
いや、痩せていても体脂肪はもう少しで肥満のところ(T▽T)
踏み台昇降、頑張ります。



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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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