*

肌断食の経過(35歳になりました)

公開日: : 最終更新日:2014/06/19 肌の記録

2013年12月16日は35歳の誕生日♪
何事もなく静かに過ごしております。

そんな記念すべき(?)35歳の肌模様はこんな感じ。
状態としてはまずまずの状態かな。
でも健康な肌の状態で新しい年齢(35歳)を迎えることができて嬉しいです♪

20131216_right
右側の頬です。

20131216_left
左側の頬です。

これからも湯シャン・水洗顔・肌断食・湯洗体・湯歯磨き、続けていこうと思います。
思えば、やり始める前はニキビや湿疹、赤みが多く、触っただけで肌荒れを起こすほどでした。
痒みがあるからつい触ってしまって更に悪化。悪循環でした。

今年は口元の乾燥や足の乾燥がなくて大変助かっております。

35歳、若い時の肌よりずっといい感じ。
でも口元のたるみがちょっと気になります。

たるみ、ほうれい線はやはり運動が必要ですね。
ぽっちゃりの丸顔だとたるみが出やすく、二重あごになりやすいので悩みどころです。
体は痩せているのに顔はなかなか^^;
いや、痩せていても体脂肪はもう少しで肥満のところ(T▽T)
踏み台昇降、頑張ります。



関連記事

湯シャン、肌断食4年経過時点

湯シャン、水洗顔、肌断食も4年を経過しました。 湯シャンは、湯だけでシャンプーする方法。 水

記事を読む

肌断食・湯シャンの経過報告(1年3ヶ月程度)

肌断食・水洗顔・湯シャン約1年3ヶ月の経過です。 おかげで頬の皮むけが落ち着いてきました。

記事を読む

口周りの肌荒れ、肌断食だけで改善しない時

16日付近の肌の調子はこんな感じです。 口周りの荒れ、パッと見た感じではわからないのですが、触

記事を読む

湯シャン・肌断食5年以上39歳の状態

湯シャン、水洗顔を含む肌断食を実践して5年以上。 とうとう先日、39歳になりました。 後1年

記事を読む

肌断食経過:見た目は変わりませんが・・・

本日の肌断食経過報告です。 肌の見た目はほとんど変わらないのですが、 手触りが段々と滑らかになっ

記事を読む

湯シャン、水洗顔の経過報告(3年以上)

先日、37歳になりました。 振り返って見ると、湯シャンや水洗顔も3年と2ヶ月。 基礎化粧品も

記事を読む

本日の肌の状態(肌断食の経過)

今日の肌の状態(肌断食・水洗顔)の経過報告です。 赤みも湿疹もテカリもなく、快適です♪ 湯シ

記事を読む

多血症も赤ら顔の原因に

暑くなり、汗をかく時期になると、水分が不足気味になってきます。 水分が不足すると、血液が濃くなりま

記事を読む

水洗顔・肌断食:ASVCは肌の様子を見ながら加減

湯シャン・水洗顔・肌断食を始めて1年8ヶ月経過しました。 後4ヶ月で2年になります。 3月か

記事を読む

肌断食・水洗顔経過:16ヶ月目の肌

湯シャン・水洗顔をはじめて今日で約16ヶ月になります。 肌断食はちょっと遅れてスタートしたから15

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

白髪染め後のシャンプーどうする?

35歳を過ぎると白髪がチラホラ出てくる人が増えてきます。 なので、白

ストレスや不眠の肌荒れ対策

肌荒れの対策には、休養、栄養、運動が必要。 しかし、現代のストレ

湯シャンと肌断食6年経過時点

湯シャンと肌断食6年が経過しました。 ここまで長く続けられた美容法は

湯シャン実践者の白髪染め

湯シャンを実践されている方の中には白髪が気になるという方もいらっしゃる

湯シャンの温度と頻度

湯シャンの温度と頻度は、季節や髪・頭皮の状態によって異なります。

→もっと見る


  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


PAGE TOP ↑