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顔汗による肌荒れ悪化に注意!

公開日: : 最終更新日:2017/08/02 湯洗髪・水洗顔・肌断食全般

前回のブログの更新から早1ヶ月。
皆さま、いかがお過ごしでしょうか?

こちら、あまり変わりなく過ごしております。
相変わらず肌断食を続けておりますが、今のところ変化なし。

肌が荒れる気配もなく、安定した日々を送っています。

完全湯シャン。
完全水洗顔。
完全湯洗体。

あと2~3ヶ月で肌断食も5年を迎えます。
肌断食、水洗顔と言えば最初の数ヶ月は角栓などで大変なのですが、遠い昔のように思えます。

現在、肌はサラサラ。
べたつきもせず、カサつきもせず。
角栓もあまりできません。

顔汗による肌荒れ悪化に注意!

しかし暑い夏がやってくると、顔にダラダラと汗が。
まあ、濡れたタオルなどを携帯して拭けばいいのですが、なかなか面倒くさいですね。
でもずっと不快感があるのもなんだし、早めに対策しております。

汗をかく時期がやってくると、なぜか赤みなどの肌荒れで悩む人が増えやすい様子。
私も経験あるのですが、こういった場合は元々肌がいたんでいて、それが汗による刺激で余計にピリピリしやすいようです。
さらに顔がピリピリすると触ってしまうので余計に悪い方向に…

汗をかきやすい時期は、肌荒れを悪化させやすい時期なので気を付けてくださいね。
早めに汗を流したり、濡れタオルで拭いたりして対策しましょう。
制汗剤(デオドラントスプレーなど)は肌をいためる原因になるので、肌荒れしやすい人は控えてくださいね。

一方肌がいたんでいないと汗をかいてもピリピリしません。
(でも早く汗を落としたいですが)
肌荒れが改善していると、かなり楽です。

肌荒れが改善するまで大変かと思いますが、この夏を乗り切りましょう!

しっかり水分を取り、適度にエアコンをつけ、熱中症などには気を付けてくださいね。
暑さや体調不良のストレスも肌に響きます。

 

毎年同じようなことを書いているような気もしますが、とりあえず近況報告でした♪

4年以上も肌断食を続けていると、さすがに肌に変化はありません。
(よって書くことも変化がなくなってきました^^;)

肌断食は手間いらずで経済的なので、やはり助かります。
化粧品を使っても変わらないし、肌が弱い人にはこの方が安定するみたいです。
まあ、今の化粧品は大分進化して肌へのダメージも大分和らげられているようですが…

皆さまも快適な素肌でありますように…



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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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