*

顔ダニって何?ニキビ菌?

公開日: : 最終更新日:2017/11/12 ニキビ対策, 肌荒れ, 肌の赤み

ねえねえ、顔ダニって知ってる?

今日の昼の番組でやっていたのだけど、顔ダニって誰の肌にもいるみたいだね。
顔ダニって常在菌なの?

という疑問を母が投げかけてきました。

ああ、懐かしいな。
顔ダニ。別名:デモデックス(Demodex)。

私も若い頃は、顔ダニ除去の石けんを使っていたものです。
(その石けんは、顔ダニ除去といういよりマイルドな洗い心地で気に入っていました)

顔の表面の薄い角質をこさげて顕微鏡で見ると、顔ダニが元気に動いていることがしばしば。
この様子を見ると、ウゲエ気持ち悪いという方も多いでしょう。
中にはニキビダニだのと残念な名前をつける人も。
※顔ダニがニキビの直接的な原因になることはありません。

顔ダニのせいにしない

でも、顔ダニってそんなに悪いものなのでしょうか。

顔ダニは、普段私たちの皮脂腺に住んでいる微生物です。
好物は皮脂で、私たちの皮脂を食べてくれます。

ところが、洗顔料やクレンジングの使いすぎで肌を清潔にしすぎてしまうと大変!
皮脂腺が肥大化して、皮脂の分泌が多くなりすぎてしまいます。

そうなってしまうと顔ダニが増えすぎてしまいます。
顔ダニが増えすぎてしまうと、炎症(赤み)、痒み、湿疹などの症状が出てしまいます。
ニキビかと思っていたら痒みのあるニキビで湿疹だったというケースもあります。

しかし顔ダニが増えて赤みや痒みが出てしまったと言っても、元は人間の界面活性剤の使いすぎ。
人間が適度に清潔にしていれば、こんな事態は起こりません。
いきすぎた清潔、間違ったスキンケアがこんな事態を招くのです。

ケアを改めれば改善できる

とはいえ、顔ダニが増えすぎても慌てる必要はありません。

私たちの肌の細胞はどんどん生まれ変わっていきます。
そして洗いすぎによる皮脂腺の肥大化も、洗いすぎをやめれば正常に戻っていきます。
そうなると顔ダニの数も正常に戻っていきます。

大切なのは顔ダニを除去するのではなく、上手に顔ダニと付き合うことです。

顔ダニを全滅させたからといって肌荒れが改善するワケではありません。
逆に顔に必要な微生物がいないことで皮脂のバランスが崩れてしまいます。

大切なのは、顔ダニが適度な数ほど生息しやすい環境を作ってあげることです。
特別な事は何もいりません。

洗いすぎ、清潔にしすぎを改めればよいのです。

湯シャン、水洗顔、肌断食は、様々な常在菌、顔ダニなどと共存しながらきれいになっていく美容法です。
まずは、シンプルケアからはじめてみるとよいでしょう。



関連記事

肌荒れしないお風呂の洗剤

非接触皮膚科学や当サイトをお読みの方はご存知だと思いますが、お風呂の床などにお風呂の洗剤(特に除菌)

記事を読む

春の乾燥肌対策

皆さま、お元気ですか? 前回の更新からちょっと時間がたっちゃいました。 春ですね!4月ですね

記事を読む

レモンやキュウリのパックは肌にいい?

レモンのパックやきゅうりのパックが一昔前に流行ったことがあります。 天然のものだから大丈夫と思われ

記事を読む

口周りの肌荒れ(赤み)には

2014年10月末口周りがまた荒れてしまいました。 振り返れば冷却美容に甘えすぎていた様子。

記事を読む

ストレスや不眠の肌荒れ対策

肌荒れの対策には、休養、栄養、運動が必要。 しかし、現代のストレス社会では、交感神経と副交感神

記事を読む

no image

冷却美容の注意点

冷却美容は毛穴を引き締める、炎症を抑えるなどの効果があります。 →冷却美容に関して詳しいことはこの

記事を読む

肌断食愛好家、メイクをして出かける

昨日は面接試験に行ってきました。 企業の面接でなく、秘書検定準1級の面接です。 →実はこの記事の

記事を読む

肌断食の乾燥肌対策はなぜワセリン?

エコ肌でも、もち肌でも、乾燥して粉が吹いている場合や皮剥けしている場合は、ワセリンをお勧めしておりま

記事を読む

no image

ニキビや湿疹など肌荒れしやすい人はエステに注意!

私がまだ会社に入って間もない頃、エステに通っていた頃がありました。 どうしてもニキビを治したい

記事を読む

no image

肌のカサつき対策はワセリンだけではない

手荒れや肌のカサカサは、ワセリンをつけて角質をつなげて凌ぐのが鉄則。 なぜなら、ワセリンは、肌

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

シミを消す近道は?

湯シャンと肌断食を始めると、ニキビや赤みなどの肌荒れは短期間で改善され

肌が乾燥しやすい季節どう乗り越える?

11月ももう下旬。 街を歩くともうコートの人もいらっしゃいます。

白髪染め後のシャンプーどうする?

35歳を過ぎると白髪がチラホラ出てくる人が増えてきます。 なので、白

ストレスや不眠の肌荒れ対策

肌荒れの対策には、休養、栄養、運動が必要。 しかし、現代のストレ

湯シャンと肌断食6年経過時点

湯シャンと肌断食6年が経過しました。 ここまで長く続けられた美容法は

→もっと見る


  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


PAGE TOP ↑