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温泉は美肌の元?!

公開日: : 最終更新日:2018/01/24 美の雑談

温泉に入ったら、肌がツルツルスベスベになるという声をよく聞きます。

温泉には様々な種類があり、アルカリ性の温泉、酸性の温泉、硫黄の温泉などあります。
その中でも美肌として注目されているのがアルカリ性温泉。

温泉のツルツルの正体

なぜツルツルスベスベになるかというと、皮脂とアルカリイオンが結合して石けん状の物質をつくるためと言われています。
温泉の化学より)
いわば、ごくごく薄~い石けんが体にまとわりついている状態です。
え?温泉が石けん?!なんて驚かれる人もいらっしゃるでしょう。
とはいえ、温泉の界面活性効果は、さほど強くないので、通常気にする必要はありません。
皮膚表面の角質がほんの少し溶けたり、垢が取れたりするくらいです。
うん、ごくごく薄~いピーリングにも似ていますね。

ただ、ごく少量とはいえ、皮膚の表面には何も残さない方がよいので、温泉から上がるときはシャワー(普通の湯)で流すとよいでしょう。
また、よく温泉の湯で顔をパシャパシャとかされる方がいらっしゃいますが、肌荒れしやすい方は避けた方がよいでしょう。
アトピー、酒さ、接触性皮膚炎、湿疹など肌に異常のある方は特にお気をつけ下さい。

温泉の効果は心身のリフレッシュ

とはいえ、温泉には心身をリフレッシュさせる効果があるので、たまに楽しむとよいかと思います。

・非日常空間でのリフレッシュ効果
・感触を楽しめる
・体を温め体質改善(長湯は禁物)

美肌というよりも、感触や雰囲気を楽しむものとして、私は捉えております。
美肌のためとか、皮膚病改善のために、頻繁に温泉に通う人もいらっしゃいますが、肌の弱い人には逆効果の場合もありますのでお気をつけ下さい。

自宅で楽しむ簡単温泉

なお、自宅でも簡単に温泉が楽しめます。

実際の温泉のような非日常空間は実現できませんが、温泉に近い湯を楽しむことができます。

重曹とクエン酸を一緒にお風呂に入れてみて下さい。
量は適当でいいです。
シュワシュワシュワーと泡になるかと思います。

この湯にしばらくつかるとツルツルスベスベ♪

頻繁にするのでなく、たまに温泉の感触を楽しむという感じでいいと思います。

※材料はすべてドラッグストアに置いてあります。
※肌の様子を見ながらお試し下さい。



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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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