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泡洗顔と水洗顔、どっちがテカりやすい?

公開日: : 最終更新日:2017/11/12 水洗顔(ぬるま湯だけで洗顔)

泡洗顔は、スッキリ皮脂を流してくれます。
洗い上がりは、突っ張ったり、かさついたりする方もいらっしゃいますが、最近の洗顔料には、保湿剤や感触剤が含まれたものも多く、さほどカサつく感じはないかと思います。
それに対して、水洗顔(正確にはぬるま湯洗顔)は、適量の皮脂が残ります。
洗い上がりは、しっとりとした感じ、でも余分な皮脂は十分落としているのでテカりません。

どちらも洗い立てはベタつきませんが、時間がたつとどちらも大抵テカります

泡をたっぷり使い続けている場合、皮脂を取りすぎ、より皮脂が必要だと肌が判断してしまうので、よりテカりやすくなります。
一般的に皮脂腺が肥大化して、その分、皮脂が出やすくなると言われています。

一方、水洗顔の場合、皮脂を取りすぎることがないので、皮脂腺の肥大化は防ぐことができます。
ただ、水洗顔し始めだと、皮脂腺が落ち着いていないので、時間がたつとテカります。
スッピンの方だと、テカったらその都度水洗顔(正確にはぬるま湯洗顔)するとサッパリして肌も快適ですが、メイクをされる方はちょっと不便。
しかし、水洗顔・肌断食をして間もない時期であれば、常在菌環境も整っていないので、こまめにぬるま湯で洗顔した方が酸化防止にもなり、よいでしょう。
汗をかいてベタつく場合にも便利です。

ただ、水洗顔にも角栓ができやすいというデメリットがあります。
湯シャン、肌断食共に実践し続けていると皮脂量がおさまりやすく、角栓ができにくくなるのですが、バッチリメイクをされている場合、そこまでいくのは大変です。

オシャレなメイクをある程度楽しみたいのであれば、洗顔料もしくは純石けんを泡立てて使う方がよいでしょう。
肌表面の感触をよくすることによって、化粧ノリをよくします。
洗い方は、泡立てネットでしっかりと泡立てて、泡のクッションで洗うようにし、手でこすらないよう気をつけましょう。

awasen
こんな感じ↑

ただ、肌が荒れている、弱っている、疲れているといった場合は、水洗顔で肌を休ませてあげるとよいでしょう。

筆者イチオシの洗顔料はコレ。
サッパリとした洗い上がりで、肌へのダメージも最小限に抑えてあります。
(米ぬかと麦ぬかが主成分なので、強くこすらない限りダメージはほとんどないに等しい)
かといってカサつくということもありません。
泡立てネットで泡立てて使えば泡洗顔に、ドロドロにといて使えば泥パックにもなります。
湯シャンの前段階や水洗顔初期のお供、完全肌断食はちょっと・・・という方に向いています。




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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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