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湯シャン後、髪は乾かした方がいい?

公開日: : 最終更新日:2018/01/24 湯シャン(湯だけの洗髪)

冬は体が冷えやすいから、少しでも冷える要素を減らしたいところ。

湯シャン後の髪を乾かすのもその1つ。
髪が濡れたままだと、体も冷えてしまいます

しつこいようですが、冷え、寒さのストレスも、乾燥などの肌荒れの原因となります。

ドライヤーで冬の冷え対策・臭い対策

なので、寒い季節や冷えが気になる場合は、湯シャン後なるべく早く髪を乾かしましょう
ニオイ対策にもなります。
頭皮が濡れたままだと常在菌が繁殖しやすく一時的に臭います。
しかし、乾くとニオイはなくなりますので、ひとり暮らしの場合は、臭いの点ではさほど気にする必要はありません。

湯シャン後、タオルドライしてドライヤーを使うのもよいのですが、タオルをかぶってから髪を乾かすと乾きが早くなります。
(ソレダメかなんかでやっていましたね)

また、タオルの質や種類によっても、髪の乾きの速さが違います。
私が使っているのは、エアーかおるというタオルなのですが、このタオルで髪を拭くと乾きが速いです。
水気を素早く取ってくれるように糸の練り方が工夫されているようです。

私の髪はショートなので、面倒くさいときはエアーかおるでふいたままです。
しかし、冷え性の場合は必ずドライヤーで8割方乾かしましょう
そうでない場合も冬はドライヤーで乾かした方が冷え予防になります。

なお、湯シャン初期にドライヤーで髪を乾かすとき、ドライヤーの風が家族にとって臭うことがあります。
気になる場合は、家族のいないところで乾かすとよいでしょう。
自分の部屋のドアを閉めてもいい場合は、ドアをしめてドライヤーするというのも1つの手です。

湯シャンを長く続けていると、ベタつきやニオイがなくなるので、ついついズボラになりがち。
でも、体を冷やさないためにも極力ドライヤーを使って乾かしたいものです。

きちんと髪を乾かすことで美髪を保てます

また、髪をきちんと乾かしてから寝ると、翌朝髪がきれいですよ。
髪を乾かしてから寝ると寝ぐせがつきにくいので朝のセットもラクチンです♪
髪が濡れたまま寝ると、ダメージヘアの原因となりますのでお気をつけ下さい。
いたんだ髪、乱れた髪、ツヤがない髪は、老けて見えます。

kawakasu

大きな音が気になってドライヤーを使うことがストレスになる人は、最近では低騒音ドライヤーが出ているようです。


比較的静かで、パワーのあるドライヤー例。
うるさい音がストレスになる人は、電気屋さんなどに行って音を確かめてみるといいでしょう。



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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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