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男性の肌の悩み:ひげ剃りに注意!

公開日: : 最終更新日:2017/11/12 肌荒れ, 肌の赤み

男性はいいな~。
化粧しなくてもいいんだから手間いらずだよね。
いつでもどこでも水洗顔できて、さぞかし実践しやすいだろうな~。

いえいえ、とんでもございません。

実は男性は男性で肌の悩みがあるのです。

まずは朝のひげ剃り

男性はシェーバーやカミソリを使って毎日のごとくひげ剃りをします。
その時に表面の角質の多くが剥がれてしまい、肌をいためたり、肌の防御力が低下してしまうことがあります。
よくカミソリ負けなどと言われ、ピリピリしたり赤みが出たりすることがあります。
また、その後特に何もなくてもニキビができたり、ベタついたり。
アゴや口元に肌荒れが多い男性は要注意です。

かと言って、ひげ剃りはビジネスマンの男性にとって必要なこと。

なので、肌をいためない方法でひげを剃りましょう。
女性のうぶ毛剃りも同じことが言えます。

1.まず小麦粉シャンプーをたっぷりと肌にのせ、肌表面を傷つけないようにクッションを作ります。
シェービングフォームは敏感肌な方、肌荒れしやすい方にとっては刺激となり、赤みやニキビ、湿疹の元となる場合がありますのでお気をつけ下さい。

2.電気シェーバー、もしくは肌をいためないような剃刀でひげを剃りましょう。
最近の電気シェーバーは高機能なようです。
※小麦粉シャンプーを使う場合は水洗い可能なシェーバーであることが必要です。

3.剃り終わったら、しっかりと顔をすすぎましょう。

4.タオルで拭くときは、柔らかいタオルでフワッフワッと押さえるようにして水気を取りましょう。
※ただし、タオルに柔軟剤はNG。

小麦粉シャンプーはお家で手軽に作れますし、既成品も売られています。
小麦粉シャンプーについてはエコ肌生活記の顔と体の重要ポイントの下部をご覧ください。
忘れておりましたが、日常的に顔を触らないことも重要です。

男性も紫外線対策を

女性と同じように、男性も紫外線対策が必要です。

最近は男性用の日傘も出回っており、それを活用するとよいでしょう。
当然ですが、なるべく陰を歩くように心がけましょう。

また、日中、陽がガンガン当たる仕事をされておられる方は、帽子を着用するとよいでしょう。
日焼けはしますが、肌が健康的ならシミの心配はありません。

日焼け止めは返って肌に負担となりますので、できるだけ控えましょう。



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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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