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湯シャンで髪の毛を増やすことはできる?

公開日: : 湯シャン(湯だけの洗髪)

湯シャンで髪の毛を増やすことができたという体験談もあれば、いや、湯シャンでは抜け毛が増えて髪の毛は増えないという体験談もあります。

果たして、湯シャンで髪の毛を増やすことができるのでしょうか?

個人差はもちろんありますが、湯シャンを長く続けていれば、髪の毛が増える可能性が高いです。

なぜなら頭皮が回復すれば、太くて丈夫な髪の毛が生えてくる可能性が高くなるためです。
当たり前のことですが、髪の毛が生えてくるのは頭皮があるからであり、その頭皮が健康でなくては、丈夫な髪の毛は生えてきません。

湯シャンは、シャンプーやトリートメントなどのヘアケア剤による頭皮へのダメージを一切なくす洗髪方法なので、自然治癒力によって頭皮を回復したい時にピッタリです。

髪を生やす頭皮が回復するには最低半年はかかる

では、頭皮が回復するまでの期間はどれくらいでしょうか。

はっきり申し上げまして、最低でも6ヶ月~1年くらいはかかるかと思います。
使っていたシャンプーやヘアケア製品、頭皮のダメージ具合によれば、それ以上かかるケースもあります(稀ですが)。

その頭皮回復期間の上に、髪の毛が成長する期間があります。

湯シャンで6ヶ月~1年かけて頭皮回復した後に、さらに髪の毛を成長させる期間があるのです。
その期間の一環としてまず、古い毛は抜けます。
この理由から、湯シャンで頭皮が回復してくると、一時的に抜け毛が増える期間があります

さらに、抜けた後に次の毛を生やすまでの休止期間があります
さらに、髪は1ヶ月に1センチしか伸びません。

なので、湯シャンで髪が増えた!と実感している方は、湯シャンを、2年、3年と長く続けている可能性が高いのではと思うのです。
もっともそれまでには頭皮が回復するので、髪がしっかりしてきたり、ボリュームが出たりする可能性もあるでしょう。


↑健康な頭皮から生えている丈夫な太い髪の毛

宇津木先生もこちらの本に湯シャンの体験談を書かれています。
頭皮回復の理論と毛の生えるサイクルを考えると、このような体験をする方もおられると思います。



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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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