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「 ニキビ対策 」 一覧

洗い流さないトリートメントに注意!

2014/08/28 | ニキビ対策, 肌荒れ

このところ、「洗い流さないトリートメント ニキビ」で検索をかけてこられる方がいらっしゃいます。 洗い流さないトリートメントが肌に及ぼす影響を薄々感づいていらっしゃる様子です。 その予感は見

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肌断食・水洗顔に年齢は関係ない

2014/03/07 | ニキビ対策

最近、肌断食や水洗顔は10代でもできるの? という質問を頂きました。 肌断食や水洗顔は10代でもできます。 もっと言えば、60代、80代だってOK。 つまり、肌断食・水洗顔に年齢は関係

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運動をすると肌にも変化が

昨日で踏み台昇降も9日目。 毎日30分は踏み台昇降しているので、ズボラな私にしてはよく続いている方です。 踏み台昇降をしていて何日かたって気付いたのですが、全体的に肌がスベスベです。 背中の

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手作り踏み台で踏み台昇降

これまで分厚い本を積み重ねてから踏み台昇降をしていたのですが、本がずれてきて再々直しながら踏み台昇降していました。 できれば続けて踏み台昇降したいなぁ。 そう思い、ダンボールと雑誌、分厚い本、

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つぶしてしまったニキビの湿潤療法

2014/01/05 | ニキビ対策

先日、湿潤療法というものを紹介しました。 湿潤療法は傷を潤わせて、早くきれいに治すというもの。 繰り返しますが、このような手順でなされます。 1.傷口を流水のみできれいに洗って異物を

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肌荒れは肌断食だけでは改善しない

時々、肌断食をしてみたものの効果が見られない、水洗顔をしたけれど肌荒れが改善しないという人がおられます。 化粧品を使わずに肌荒れを改善するなら湯シャン・水洗顔・肌断食を同時に実践する必要がありま

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ニキビや湿疹など肌荒れしやすい人はエステに注意!

私がまだ会社に入って間もない頃、エステに通っていた頃がありました。 どうしてもニキビを治したい。 そう思う一心で高いお金を出して通ったものです。 しかし、良くなったかと言えば、そうではあ

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酒さ?!

私は「非接触皮膚科学」のメルマガを読むのが大好きです。 最近の号である第382号 原因不明?『酒さ』の秘密で意外な事実をしりました。 どうも「酒さ」という皮膚病があるらしい。 赤い斑

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40歳:湯シャンと肌断食6年以上

40歳になりました。この時点で湯シャンと肌断食6年以上。 6年

シミを消す近道は?

湯シャンと肌断食を始めると、ニキビや赤みなどの肌荒れは短期間で改善され

肌が乾燥しやすい季節どう乗り越える?

11月ももう下旬。 街を歩くともうコートの人もいらっしゃいます。

白髪染め後のシャンプーどうする?

35歳を過ぎると白髪がチラホラ出てくる人が増えてきます。 なので、白

ストレスや不眠の肌荒れ対策

肌荒れの対策には、休養、栄養、運動が必要。 しかし、現代のストレ

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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