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「 水洗顔(ぬるま湯だけで洗顔) 」 一覧

いちご鼻、毛穴の黒ずみにも水洗顔?

先日、皮脂が酸化して黒ずむからしっかり皮脂を取った方がよいのか、それとも水洗顔(正確にはぬるま湯洗顔)だけで程々に皮脂を取ったほうがよいのか質問がありました。 このブログの読者さんならお分かりだ

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鼻の黒ずみ、毛穴はこすらない水洗顔

宇津木式洗顔などで、こすらない水洗顔を心がけていると、角栓もぐれになりますが、毛穴の黒ずみがひいていきます。 まず、洗顔フォームや石けんなどの刺激や残留がなくなります。 そして「強くこする」と

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水洗顔と肌断食どれくらいでよくなる?

水洗顔や肌断食で肌を改善する場合、大体どれくらいの期間でよくなるかという質問がよくあります。 こういう質問は基礎化粧品を使うケアでもよくあります。 どんなケアでも言えることなのですが、個人差が

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水洗顔初期の角栓対策

水洗顔を始めたばかりの頃は肌のゴワゴワ・ザラザラに悩まされることがよくあります。 また、過剰なストレスを受けた時、体調が思わしくない時もザラザラすることがあります。 この正体は角栓。 皮脂と

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ホントに水洗顔?!あれ?塩洗顔?!

私が実践している水洗顔は、水かぬるま湯だけの洗顔です。 他には何も使いません。 しかし、この水洗顔。 塩やアロマオイルを使って水洗顔をされる方もいらっしゃいます。 中には湯シャンに

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角質培養、水洗顔のモサ(角栓)対策

昨日の記事でとれるNo.1を紹介しました。 肌荒れしやすい人のお風呂掃除にとても便利なのですが、 実は角質培養や水洗顔でも威力を発揮してくれます。 洗顔料やクレンジング、基礎化粧品をやめたば

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水洗顔の方法

当ブログや肌断食のエコ肌生活記で、水洗顔について書いてきました。 しかし、水洗顔の具体的方法についてまとめた記事がないことに気づきました。 そこで今日は水洗顔の具体的な方法(今更ですが^^;)

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水洗顔するときの温度

最近、水洗顔をするときの水の温度について質問をいただきました。 私も湯シャン・水洗顔を始めたころは湯の温度いろいろ試したものです。 私の考え方としては、水洗顔するときの温度は、 それぞれが快

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水洗顔は手ぬぐいを使ってもOK?

水洗顔と肌断食は、普段からたくさん化粧品をお使いの方は最初が大変だと思います。 しかし慣れると本当に快適素肌。 湯シャンを併用するとより肌荒れが改善しやすくなります。 (肌を傷めるシャンプー

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水洗顔は宇津木式洗顔法を守る?!

水洗顔の時はこすらない。 こすらないように、手の中に水をくんでその中で顔をフルフルというのが宇津木式洗顔法でしたね。 確かにこれが理想かもしれません。 しかし、中には、洗顔の時に手を使っ

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40歳:湯シャンと肌断食6年以上

40歳になりました。この時点で湯シャンと肌断食6年以上。 6年

シミを消す近道は?

湯シャンと肌断食を始めると、ニキビや赤みなどの肌荒れは短期間で改善され

肌が乾燥しやすい季節どう乗り越える?

11月ももう下旬。 街を歩くともうコートの人もいらっしゃいます。

白髪染め後のシャンプーどうする?

35歳を過ぎると白髪がチラホラ出てくる人が増えてきます。 なので、白

ストレスや不眠の肌荒れ対策

肌荒れの対策には、休養、栄養、運動が必要。 しかし、現代のストレ

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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