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「 乾燥肌 」 一覧

顔のたるみ対策・エイジングケアも

肌荒れの改善だけでなく、顔のたるみ対策やエイジングケアも化粧品を使わない方法で可能です。 これまで私は湯シャンをともなう肌断食で肌荒れを改善してきました。 この方法は、手で顔を触らないこと、マ

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肌のカサつき対策はワセリンだけではない

手荒れや肌のカサカサは、ワセリンをつけて角質をつなげて凌ぐのが鉄則。 なぜなら、ワセリンは、肌に影響しない鉱物油だからです。 ハンドクリームなどは、界面活性剤や余計な成分が入っていて返って

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え?ヤケド治療の湿潤療法から保湿の誤解?!

火傷や傷は湿らせて治すというのが湿潤療法。 湿潤療法は、軽いケガや火傷であれば、油を塗ったラップで患部を覆っておけば、早くきれいに治るというもの。 できればワセリンがよいのですが、馬油やサラダ

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冬の乾燥肌対策:カサついたらワセリン

冬の乾燥肌対策は、寒さによるストレスを防ぐために温かくして過ごすことが大切です。 なぜなら寒いというストレスは間接的に肌荒れのもととなるから。 ただでさえ、お仕事などでストレスを受けているのに、寒

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宇津木式で肌がボロボロ

昨日、「宇津木式で肌がボロボロ」と検索をかけて来られた人がおられました。 また、検索ワードを見ると、肌断食がうまくいかない人もいるようです。 まず、宇津木式や何もつけないを始めると、一時的に肌

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肌断食・湯シャンの経過報告(1年3ヶ月程度)

肌断食・水洗顔・湯シャン約1年3ヶ月の経過です。 おかげで頬の皮むけが落ち着いてきました。 また、今年の冬は乾燥で口元が白くなったり、口の端が切れたりすることがないので、本当に快適です。

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皮膚呼吸はウソ?!

このところ、湿潤療法とラップについて話してきました。 ラップをすると傷を乾燥から守るため、密閉してしまいます。 キズパワーパッドも同じです。 そんなとき心配されるのは皮膚呼吸ではないでし

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角質培養:頬ずりで皮剥け

21日、22日とお泊まりに出かけてきました。 お泊りで彼氏と頬ずりをしてしまい、右の頬がこすれてしまい、皮むけが起こりました。 少しかゆみがありましたが、シャワー後、すぐにおさまりました。

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水洗顔を続けていて乾燥がなくなりました。

このところ入浴中に顔をタオルで拭いています。 私はお風呂に入ると、まず湯洗髪(湯だけで洗髪)、それから続けて水洗顔(ぬるま水での洗顔)に入ります。 どちらも水温は33℃くらい。 火照りや

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肌水分計の数値に振り回されない

化粧品の展示会に行くと、よく美容部員さんがいてお客様の肌水分を測定している光景を見かけます。 しかし、肌水分計・肌水分チェッカーで測った水分は本当にその肌自体の水分なのでしょうか? 大体こ

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湯シャンの臭い・ベタつき対策

湯シャン初期は、髪のベタつきやフケなどのトラブルを体験する人も多い様子

水洗顔の角栓・顔のテカり対策

水洗顔を始めると、まず悩まされるのが角栓と顔のテカリ。 角栓は皮

肌断食初期にニキビが出る場合

肌断食や水洗顔をイキナリ始めると、これまでのリバウンドで肌荒れするケー

紫外線アレルギーに注意!

紫外線が強くなってきた5月。 この頃から紫外線アレルギーの方がチラホ

湯シャンで白髪は改善する?

時々、湯シャンで白髪は改善しますか?という質問をいただきます。

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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