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水洗顔は宇津木式洗顔法を守る?!

水洗顔の時はこすらない。 こすらないように、手の中に水をくんでその中で顔をフルフルというのが宇津木式洗顔法でしたね。 確かにこれが理想かもしれません。 しかし、中には、洗顔の時に手を使っ

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肌断食経過:小さな湿疹触りません。

2014/02/14 | 肌の記録 ,

肌断食の経過を載せるのが、また久しぶりになってしまいました。 見た目はほとんど前回と変わりありません。 ある程度肌が落ち着いてきて、健康になったら、そこからの変化はかな~り緩やかな感じ。

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肌荒れ:デオドラントシートやウェットティッシュに注意!

こないだホテルに行ったとき、サービスとして、女性の私は基礎化粧品やクレンジングのグッズ、男性の彼はひげそりなどのグッズをもらいました。 私は基礎化粧品やクレンジング、石けん、洗顔フォームなどがニ

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エステで毛穴吸引の思い出

私が社会人になって3年くらいたった頃、エステで吸引してもらったことがあります。 はっきり言って痛かったです(T_T) 吸引器で取ってもらった皮脂や汚れを見せてもらってわぁ、すごいと感心したもの

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マイクロスコープでキメ撮影

今日は久々にマイクロスコープで肌を撮ってみました。 と言ってもそれほど変化はありませんでした。 まず鼻の頭。 肌断食・水洗顔を始めた頃に比べて、大分毛穴の黒ずみや皮脂が落ち着いてきました。

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湯だけで体を洗い、ニキビ改善

手間いらずで便利な湯洗体。 湯洗体とは、石けんもボディソープも使わずに体を洗うことです。 私の弟も最近、湯洗体をはじめました。 湯洗体を始めて、首の方の湿疹や炎症が取れたと喜んでいます。

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肌断食・水洗顔経過:16ヶ月目の肌

湯洗髪(湯シャン)・水洗顔をはじめて今日で約16ヶ月になります。 肌断食はちょっと遅れてスタートしたから15ヶ月くらいかな。 この時点の肌は、こんな感じ。 ホテルに泊まったりもしたのですが、

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接触性皮膚炎:手で触ると肌荒れ

接触性皮膚炎や酒さは、手で触っただけで荒れてしまう場合があります。 手に刺激物がついているのも理由ですし、触る→摩擦→刺激となる場合もよくあります。 私も時々頬をなでて自爆してしまう場合が

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肌断食・湯シャンの経過報告(1年3ヶ月程度)

肌断食・水洗顔・湯シャン約1年3ヶ月の経過です。 おかげで頬の皮むけが落ち着いてきました。 また、今年の冬は乾燥で口元が白くなったり、口の端が切れたりすることがないので、本当に快適です。

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皮膚呼吸はウソ?!

このところ、湿潤療法とラップについて話してきました。 ラップをすると傷を乾燥から守るため、密閉してしまいます。 キズパワーパッドも同じです。 そんなとき心配されるのは皮膚呼吸ではないでし

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口元のたるみ、ガムで手軽に対策

年齢を重ねると口元にたるみが出てきます。 多くの人は30代半ば頃から

水洗顔と湯シャンは併用がいい理由

吹き出物やニキビは皮膚の弱い場所から出てきます。 顔、背中、胸な

角質培養で挫折する理由

このサイトを運営して3年以上。 角質培養についてのお問い合わせもよく

湯シャンで久々にシャンプーすると臭い?

ブログをやっていると湯シャン愛好家の方が結構いらっしゃることに驚かされ

湯シャン・肌断食5年以上39歳の状態

湯シャン、水洗顔を含む肌断食を実践して5年以上。 とうとう先日、39

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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