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元化粧品依存症の教訓

公開日: : 最終更新日:2014/06/19 肌断食, 角質培養 ,

昨日は、最後に「ASVC依存症にならないように修復後は控えていく」と書きました。

というのも、私は以前、肌の再生力を信じることもせず、いろんな化粧品に頼ってきたからです。
もちろん、化粧品に頼りっきりのケアなので、改善するわけもなく^^;

本当は自分自身で、弱い肌に刺激となるものを避けるように工夫しなければいけないのに。
答えは日常の中にあるのに。それさえも気付かずにいたからです。

なので、以前、化粧品やエステにどっぷりはまっていた頃の経験は今では「化粧品や薬に頼らない」という教訓になっているのです。
肌断食をされている方も、このような化粧品依存症を避けるためにされている方が結構おられるようですね。

そうそう、化粧品やエステで過剰なケアをしてきた方は、何もつけないケア、宇津木式をはじめてもなかなか肌理が整わないなんてこともあるようです。
(でもニキビや炎症、毛穴は比較的早くに改善すると思います。)

特に表面の角質を剥ぎすぎていたら、なかなか肌理が整わない傾向があるんじゃないかな~って私は思うのです。

また、このようにどっぷりと化粧品に依存し、表面の角質を剥いできた方が急に化粧品類を何も使わなくなると、細胞の修復が始まるために、最初はごわつき、皮向け、角栓などの症状が現れるようです。(角質培養)

それでも続けていればいずれ、きれいな肌にはなるのですが、肌理、つまりミクロのレベルできれいになろうと思えば、1年、ひどい場合は2年以上かかる場合もあるようです。

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↑この本の中でもちょっと触れられていましたね。

気が遠くなることもあるかと思いますが、化粧品を使わない美容法は自身の肌再生力を信じることが鍵となってきます。



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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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