クレイやガスールは肌にやさしい？！

私がまだスキンケアをしていて肌荒れに悩んでいた頃、クレイにお世話になったことがあります。

クレイの使い心地

クレイパックは、お風呂の中でやると気持ちいいです。
私はカオリンやベントナイトを使っていました。
よく東急ハンズに買いに行ったものです。

使った感じは、他の洗顔料やクレンジングとちがってピリピリすることがありませんでした。
つけている間、ちょっと突っ張る感じはあります。

しかし、他の洗顔料よりもニキビができにくかったのを覚えています。
クレイは小麦粉洗顔のように余分な皮脂や角栓を吸着して落としてくれます。
肌に負担をかけずに汚れを取るのがよかったのだと思います。

ガスールも人気

最近はモロッコのクレイ、ガスールがよく使われます。
水洗顔や肌断食、角質培養をしながら愛用されている方もいらっしゃいます。

ガスールは中性に近い弱アルカリ性で純石鹸より刺激が抑えてあります。
また、食物アレルギーの方やアトピーの方にもよく使われています。

固形タイプと粉末タイプがありますが、粉末タイプの方が使いやすい。
ただ、粉末タイプでも時々塊があるので、極力こすらないように気を付けたいところ。

ただ、クレイやガスールも肌に刺激となることがあると「何もつけない皮膚科学」のこのページに書かれていました。
中には肌に合わない人もおられるのでしょうね。
また、肌に異常（ニキビ、湿疹、赤みなど）があるときは使わないほうが無難かもしれません。

でも、元々泥や土なので混ぜ物がしてない限り、それほど刺激にはならないと思います。
肌の調子のいいときに楽しんだり、肌の様子を見ながら使うのであればいいと私は考えます。
湯シャンの初期段階でお使いの方も結構おられるようです。

ガスールはいろんなサイズで販売されているので小さいサイズで試してみるのもよいでしょう。