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湯シャンで臭い場合

公開日: : 湯シャン(湯だけの洗髪)

湯シャンを始めたばかりの場合、髪や頭皮が濡れたままだと臭うことがあります。

それは、頭皮の常在菌環境が整っていないから。

シャンプーやリンスなどの界面活性剤は、頭皮や皮膚の常在菌環境を乱してしまいます。
というか、殺菌作用で全滅です。
この全滅した状態から常在菌環境を正常にするには、だいたい4ヶ月~6ヶ月くらいかかります。
イキナリ湯シャンを始めた場合、頭皮の環境が著しく変わります。
それによって、常在菌環境も少しずつ変化していきます。
その変化の途中経過にて一部の菌が多かったり、逆に一部の菌が少なすぎたりしてニオイが発生します。

また、湯シャン1年以上の方でも、長時間濡れたままだと常在菌が活発になり臭うことがあるようです。
と言っても髪が乾けばニオイがなくなります。

冬場は、湯シャンのニオイで当サイトに来られる方が少ないのですが、髪が乾きにくい季節のため、対策を書いておきます。

1.湯シャン後はなるべく早く乾かす
湯シャンで臭うのは濡れている間です。
湿気、水気で、常在菌が活発になります。
なるべく早く乾かしましょう。
また、冬は冷えにもつながりますので、ドライヤーで乾かした方がよいでしょう。

2.湯シャン前にしっかりブラッシング
湯シャン前にしっかりブラッシングしておくことで、大分汚れを取ることができます。

3.湯シャン時に手ぬぐいで髪を拭う
髪がベタつく場合に有効です。

4.頭皮を蒸らす
湯船に入ってシャワーキャップ等で頭皮を蒸らし、その後丁寧に湯シャンをすることで、汚れがしっかり取れます。

キャリアオイルやヘアコロンなどの香料を使う方もいらっしゃるのですが、これらには殺菌作用があります。
頭皮や肌が健康なときに微量であればさほどのダメージはありませんが、肌に異常が出た場合や気になる場合は控えた方がよいでしょう。
また、炎症がある場合も控えましょう。



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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯シャン、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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