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現在の肌の状態(ASVC使用の非接触生活)

皆さん、こんにちは!
また更新が久しぶりになっちゃいました。

非接触フェロー合格から、ほぼ毎日ASVC35を使っています。
(こういうのでやる気がつく単純な性格です)
このところ、角栓、ハリ、手触りともに気にならなくなったのでピーリングをストップしております。
つまり、湯洗髪、水洗顔、肌断食とASVC35を夜のみ使用するだけです。
必要がないなら、ピーリングは使わない方が肌に負担をかけません。
「何もつけない」に越したことはありませんからね(^_^)
ASVCは高濃度なので、単体でも十分な感じです。

そして現在の肌の状態です。
水洗顔だけでもザラザラせず、快調な肌です。
20150428_center知り合いから頬を撫でられる、頬ずりされる等の接触を受けたのですが、割と肌の調子はいい様子。
このところ、気候もいいし、体調もいい感じなので、肌が元気いっぱいなのかもしれません。
肌のバリア機能を保つためにも、運動、食事、睡眠は心がけたいものですね。
(と言いながら最近ちょっと睡眠がアヤシイところ^^;)
それにASVCを続けて使っていると少々赤みが出てもすぐにひいちゃいます。

20150428_yoko
肌の調子がいいと、オシャレしたくなるものです。
なので、今日はちょっとヘアアクセ(100均)で髪型をアレンジしてみました。
前髪はありますが、頬やこめかみに髪がかからない髪型が私のような敏感肌には快適です。
首の方もスッキリしていた方がいいくらい。
ベレー帽の接触もないので接触フリーです。

運動(5分くらいでできるもの)も続けているので、昨年より随分とアゴが引きしまってきました。
やっぱりたるみの予防・改善は運動が必要ですね!
通勤時もなるべくエスカレーター、エレベーターを使わず、階段を使うようにしております。



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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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