*

肌断食:洗顔後のつっぱり

公開日: : 肌断食

肌断食を始めたばかりの頃は、洗顔後、肌が突っ張るという方も結構いらっしゃるかと思います。

肌断食を始めるなら、同時に水洗顔も一緒にすると、洗顔料や石鹸によるカサつきが防げます。

なので、肌断食は水洗顔とセットがオススメ。
肌荒れをしやすい人は湯洗髪も一緒に行うとよいでしょう。
(上からのすすぎ湯のダメージを防ぐため)

それでも突っ張るわ。
やっぱり化粧水とか必要なのでは?

あ、ちょっと待って下さいね。

しばらく時間がたてば、皮脂膜が皮膚を覆い、落ち着いてくるはず。

あら、本当だわ。

洗顔後、すぐ化粧水、乳液、クリームなどを使わないと乾燥すると思われていますが、肌は何も使わなくても大丈夫なようにできています。

この度出版された「何もつけない美肌術」に肌の図とともに詳しく書かれていましたね!

それでも乾燥してカサつく場合は、肌がいたんでいますので、シャンプー、リンス、トリートメント、石けん、洗顔フォーム、基礎化粧品、身の回りの洗剤、柔軟剤、除菌剤、消臭スプレー、ティッシュ、ナプキンなど肌に付着させないよう気をつけてお過ごしください。
皮むけ、粉吹きが起こっている場合はワセリンで角質をつなげて凌ぐとよいでしょう。

私はわりとオイリー肌の方だったのと、すでに水洗顔をしていたのとで、肌断食に入ってもつっぱりはあまり気になりませんでしたが、乾燥しがちの人は肌断食当初のつっぱり感に戸惑うこともあるようです。
ちなみに67歳の母もオイリー肌なのでつっぱりに悩むことなく肌断食に入れたようです。



関連記事

no image

肌断食初期の肌荒れはリバウンド?

肌断食を始めると、肌が以前より荒れてしまった。 カサついてしまった。ということがあると思います。

記事を読む

no image

元化粧品依存症の教訓

昨日は、最後に「ASVC依存症にならないように修復後は控えていく」と書きました。 というのも、

記事を読む

肌断食1年2ヶ月の経過

ブログのアクセス解析をしていると「肌断食 経過」などでの検索フレーズをよく見かけます。 肌断食

記事を読む

no image

肌水分計の数値に振り回されない

化粧品の展示会に行くと、よく美容部員さんがいてお客様の肌水分を測定している光景を見かけます。

記事を読む

no image

肌断食 経過の検索結果画面にビックリ!

このブログでは、肌断食の経過を再々報告しています。 正確には肌断食はもちろん、水洗顔と湯洗髪も併用

記事を読む

肌断食2年:約1年前に比べると

湯シャン、水洗顔、肌断食ももう2年。 最初と比べるとエライ差。 今日は過去の肌を振り返ってみ

記事を読む

マイクロスコープでキメ撮影

今日は久々にマイクロスコープで肌を撮ってみました。 と言ってもそれほど変化はありませんでした。

記事を読む

湯洗髪、水洗顔、肌断食を続けて1年と1ヶ月・・・

湯洗髪(湯だけの洗髪)、肌断食(基礎化粧品を使わない)、水洗顔(水だけで洗顔)を始めてから1年と1ヶ

記事を読む

肌断食とエステ

水洗顔を含む肌断食を行っていると、顔の表面に角栓がたまることがあります。 特に、宇津木式のようにこ

記事を読む

湯洗髪・水洗顔・肌断食1年継続後

今日で湯洗髪と水洗顔、湯洗体を続けて1年がたちました。 湯だけの洗髪、水だけの洗顔、基礎化粧品を使

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

毛穴のつまり、毛穴の汚れ、ホント?!

育毛サロンや美容サロンに行くと毛穴のつまりや毛穴の汚れを指摘されたとい

こんなにある!納豆の美肌効果

2ヶ月くらい前から晩ご飯に納豆を食べています。 週に4~5日は食べて

赤ら顔を改善したいなら首のコリを解消しよう

デスクワークをされている方は、長時間同じ姿勢、長時間集中しっぱなしで首

多血症も赤ら顔の原因に

暑くなり、汗をかく時期になると、水分が不足気味になってきます。 水分

湯シャンの臭い・ベタつき対策

湯シャン初期は、髪のベタつきやフケなどのトラブルを体験する人も多い様子

→もっと見る

  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


PAGE TOP ↑