*

湯洗髪(湯シャン)は無理をしないのが重要

公開日: : 最終更新日:2017/11/12 湯洗髪(湯シャン:湯だけの洗髪)

暑い日が続きますね。
こう暑いと汗で髪や頭皮もジットリ。

こんな日は思わずシャンプーしたくなっちゃいますが、私は湯洗髪(湯シャン)。

しかし、まだ頭皮の常在菌環境が整っていない場合、無理して完全湯洗髪を続けるとニオイやベタつき等の症状が出る場合があります。
それだけならまだしも、マラセチア(癜風菌の異常繁殖)に見舞われてしまうこともあります。

毎日シャンプーを使っていれば、頭皮の常在菌が全滅しているのも無理はありません。
その常在菌が全滅して頭皮の環境が整っていないところに、いきなり湯洗髪(湯シャン)では頭皮もビックリです。
シャンプーの界面活性剤やパラベンは除菌機能があり、いい菌も悪い菌も除菌です。
そのような無菌状態でいきなり完全湯洗髪(湯シャン)をするとトラブルが出ることも。
放置しておけば治まる場合が多いですが、それまでが大変です。

そんな時は徐々にシャンプーを減らしていきましょう。
1日に1回のシャンプーに慣れたら、2日に1回、2日に1回のシャンプーに慣れたら、3日に1回・・・と。
できれば、ごく少量を使うとよいでしょう。

また、米ぬか洗剤のとれるNo.1や小麦粉シャンプーを湯洗髪(湯シャン)の補助に使うのもオススメ。

湯洗髪(湯シャン)の日は、獣毛ブラシでの念入りなブラッシング、手ぬぐいを使って丁寧に洗髪するとよいでしょう。



関連記事

薄毛用シャンプーや抜け毛用シャンプーってどう?

薄毛用シャンプー。 抜け毛用シャンプー。 頭皮用シャンプー。 市場には薄毛の方のために、様

記事を読む

湯洗髪(湯シャン)のベタつき対策(とれる編)

湯洗髪(湯シャン)の補助に、とれるNo.1を使うと髪のベタつきが大分おさまります。 とれるNo

記事を読む

no image

湯洗髪(湯シャン)をあきらめるのはもったいない

湯洗髪(湯シャン)を3~4ヶ月続けてから、あきらめてしまう人がおられます。 しかし私から見れば大変

記事を読む

湯シャンで臭い場合

湯シャンを始めたばかりの場合、髪や頭皮が濡れたままだと臭うことがあります。 それは、頭皮の常在

記事を読む

no image

髪のベタつきにとれるNo.1または小麦粉シャンプー

暑い日や湿気の多い日は、湯洗髪を長期間続けている人でもベタつきが気になることがあるようです。

記事を読む

no image

ワセリンで髪のパサつきをケア

リンス、トリートメントをお使いの方が、湯シャンに入るとパサつきやゴワつきに見舞われることがあります。

記事を読む

no image

湯洗髪(湯シャン)している場合のカラー

湯洗髪(湯シャン)をしていると、カラーも頭皮を傷めるからしない方がよいのかな?と思われる方もたくさん

記事を読む

湯シャン失敗例

湯シャンをしていても、トリートメントやリンスは使っている。 湯シャンをしていても、ヘアスプレーやワ

記事を読む

湯シャン:ブラシにつく白い粉

湯シャンに獣毛ブラシはつきもの。 獣毛ブラシでブラッシングすることで、髪に付着した汚れ(埃など)を

記事を読む

湯シャン前のブラッシングで髪を整えやすくなる

湯シャン前の前後のブラッシングは、髪のベタつきを予防したり、髪を美しく保つのに重要な要素であります。

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

頬の毛穴、たるんでいませんか?

年齢を重ねると頬の毛穴で悩む方が増えてきます。 大抵は40代くらいか

赤ら顔・頬の赤みの原因と対策

寒暖の激しい季節になると、頬が赤くなったり、赤ら顔になる方が増えてきま

飲む日焼け止めは効果ある?

最近、飲む日焼け止めが流行っているようです。 巷では、飲む日焼け

湯シャンと肌断食5年経過しました

2012年の10月に湯シャンと肌断食を開始して5年が経ちました。

大人ニキビ・ストレスニキビは深呼吸で軽減

季節の変わり目やストレスなどで自律神経が乱れてしまうことがあります。

→もっと見る

  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


PAGE TOP ↑