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口唇ヘルペス・口角炎体験談

公開日: : 最終更新日:2014/05/27 健康, 肌の記録 ,

体調を崩したり、睡眠不足になるとよく口唇ヘルペスや口角炎が出てきます。

今年は口角炎も出ないし、いい調子♪と思いきや、4月末頃に口唇ヘルペスになっちゃいました。
あの頃は色々と不摂生もあり自分でも心当たりが大アリです^^;
最初は接触による炎症・湿疹と思っていたのですが、どうも水疱のような状態。
ああ、またかかったか。口唇ヘルペス。
症状は軽いし、口の端だけで広範囲でなかったのがまだ幸い。
でも口の端にできた時は口角炎かとビックリしたくらい。

口角炎と口唇ヘルペスとどっちが辛いかというと、私はやっぱり口角炎。
口を開けるたびに痛いから、食事や飲み物を思う存分楽しめないもの。

口唇ヘルペスも口角炎もストレスや疲れ、栄養不足などでなることが多いのですが、口唇ヘルペスはウィルスも絡んでいるので他に伝染らないように気をつけなければなりません。
母や弟にできるだけ触れないよう、そして食器や自分で洗うように心がけます。

そしてもう一つ。

口唇ヘルペスになると、その発症部分にASVC35をつけると飛び上がるほど痛いです^^;
(恐らく口角炎も飛び上がるほど痛いかと)
水で流した後もヒリヒリします。
恐らく、石けんや基礎化粧品類もピリピリしたり刺激があると思います。

あれからしばらく治らなかった口唇ヘルペス。
あまりに痛くて辛いので、口唇ヘルペスが発症している部分はASVC35をストップしました。
すると、あれ?なんだか改善傾向。
痛みもピリピリもありません。
ブツブツが乾燥して枯れたようになっています。
今はもうヘルペスのブツブツ、目立ちません。

20140522_center

ASVCは肌を改善するものと言われています。
しかしピリピリや痛みが強い場合は無理は禁物のようです。

口角炎や口唇ヘルペスもそうですが、接触性皮膚炎や酒さなどあまりに赤みやピリピリ感がひどい場合は肌を休ませ、刺激から解放する必要があると思われます。

そして肌がある程度回復してからASVCを再開すればよいかと思います。
ASVCは、接触がない肌・ある程度健康な肌をよりきれいにするのに向いていると思われます。

薬やサプリメントは苦手なのですが、口内炎や口角炎の時、チョコラBB、意外と効きます。
ただ、言うまでもなく、疲労や睡眠不足、ビタミン不足による肌荒れ以外の肌荒れには効きません。
基本は肌への刺激をなくすこと、これなくしては肌荒れの改善はしにくいことと思います。

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  • もち肌イブ(エコ肌ぴあ)
    1978年生まれ。大阪市在住。
    湯洗髪、水洗顔、肌断食実践中。
    泡や化粧品を使わない生活をしています。


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